我的闺蜜是一个非常努力的人，从读大学开始我就是如此评价她的。当我们抱团去逛地坛书市的时候，她在自习室；当我们组团看展览的时候，她在自习室；当宿舍里的老大和小六联合其他院系的同学办起小型摄影展的时候，她还在自习室。只是，我的闺蜜经常很苦恼，她不明白为什么自己明明是去自习室最积极的那一个，而努力程度却与学习成绩完全成反比。 　　 

说实话，当时我只是非常同情她的智商。还记得那时候寝室里流传着“某某的智商如此和蔼可亲”的梗。但如果我的闺蜜在那个时候能读到李尚龙的《你只是看起来很努力》，那么她就不会经常拉着我陪她去做智力测试，而是把心思更多地用在实处了。 　 

其实，那种“看起来很忙很努力”的人在我们身边并不少见，说不定我们自己就是这副德行呢。不要不好意思承认，谁都有过“看起来努力，实际上毫无效率”的时期。只是，有些人及早醒悟，因此才回头是岸；而有些人却将时间耗尽、精力耗干之后依然在人生的困境里打转。当我们说努力时，我们自己到底在干些什么，恐怕只有我们自己才能知道，——当然，有些人连他们自己都不能知道，这个才是更可怕的。 　 

世上从来都不缺劝人努力、教人上进的鸡汤，但大多数励志书读来觉得很假。说得再大众一些就是“不走心”。真正走心的励志书，不是仅仅扯着脖子高喊口号却不给读者有效切实的建议，更不是一味地说教，却没有丝毫打动人的情感融入在其中。真正走心的励志书，总是能在一字一句间给读者带来启示，而作者分享的那些小故事则读来亲切有感接地气。而 《你只是看起来很努力》这本书恰是我所喜欢的那一类励志书：既有作者分享的人生哲理，也有真挚朴实的情感。如果你正处在人生的迷茫期、困惑期，那么这本书里的一些建议或许真的能如迎面扇来的一巴掌，抽醒尚在迷糊之中的你。 　 

李尚龙的文字睿智而犀利，但他也只是希望把自己的人生感悟分享给读者。他分享的这些人生经历，是大多数人在生活中都会遇到的，他的笔下没有某某名人大亨的悲情奋斗史，也没有那些玄之又玄却令人难以理解的高深道理。比如《你以为你在合群，你在浪费青春》一文，大凡读过它的人估计都会发出这样的感叹：“哎呀呀，这说的不就是我嘛！我以为我这样做是为了团结同学，其实，我是浪费了自己的青春！”推而广之，在社会上、单位里，我们也经常会有“与人合群，不要太另类，免得被人说闲话”的想法。但真正有心的人都明白，合群是一回事，坚持自己的初心和理想是另一回事。这根本就不冲突，更何况，如果我们只是为了合群而要一再地迎合别人、牺牲自己，那岂不是把自己往平庸的道路上逼吗？如果你能明白，人只有这仅仅一次的生命，那么就更不该有随波逐流、浪费时间的理由。 　 

在这个世界上，没有什么比空谈努力、事后悔恨的人更无趣的，用作者的话来说，“不明不白盲目努力的生活，是不值得的”。所以，当我们再说起“努力”两字时，最好先搞清楚我们是真的在努力，还是只是看起来很努力，毕竟，这两者根本就不在一个次元当中。（以下内容摘自《你只是看起来很努力》）

《你只是看起来很努力》海报

一次上课的时候，一个女孩子垂头丧气地跟我说：“老师，我考了四次四级，还没过，究竟是为什么？”

我说：“你真题做了吗？单词背了吗？”

她拿出已经翻破了的真题，跟我说：“你讲的所有题目我连答案都记得，我这么努力，为什么过不了？”

这是一个我印象特别深刻的学生，其实英语四级考试是一个超级简单的考试。据说，每年通过率有百分之八十多，那些没过的百分之十几还包括了裸考的和放弃治疗很久的学生。我想，一个人要多有毅力，才能一直保持在后百分之十几坚定地不过，并且连续四次。

可是，看着这个学生满满的笔记，我心想，看起来是很努力啊，没理由不通过啊，这孩子会不会是脑子不好使。

聊了很久，无解。

这种感觉就像是一个医生知道病人有病，但是就是不知道如何去医治他一样。于是，我只能使出大招：“你这么努力，放心吧，下次你肯定能过的。”

那个学生讪讪地说：“但愿如此。”

对这个世界来说，没有什么果是没有因的，即使现在看不出原因，但也一定是存在的。

那是我第一次也是最后一次见到那个女孩子，她再也没有出现在我的课堂上。

结课那天，我来到她的位置旁，指了指她的空位置，问她身边的一个女孩子：“你认识她吗？”

她说：“认识，她是我同学。”

我说：“她为什么总是逃课？就第一次来了。”

她笑笑说：“她事情比较多。”

就是那天我找到了病因。这个女孩子是学生会主席，同时兼几个社团的团长，参加组织活动很积极，朋友也很多。唯一没有时间做的事情，就是独处。可学习英语其实是一个特别需要独处的过程。而她只是做了一套真题，草草地对了一遍答案，然后冲出自习室继续做学生会的事情了，至于这套题，在她脑子里只留下了“我这么努力地做了一套题”的意念，其余的什么都不记得。就像她告诉很多人自己报了一个班，可是几乎从来没有上过课；就像她找很多人探讨过怎么学英语，但是从来没有真正记住点儿什么。骗别人很容易，骗自己更容易，可是，骗这个世界有点儿难。

我想起了一个女孩子小白，她总是喜欢让我给她推荐一些电影和书，还要求是格调很高的。因此，我每次看过的书都会给她拿过去让她看。她每次看完，都会发一条微博，下面无数个赞。

有一次我跟她闲聊，问她：“你告诉我一下，上一本书你看完记住了什么吗？”

她说：“忘了（耳边好像有一只乌鸦在叫）。”

回到家，我看她的朋友圈上说又看完了一本书，我赶紧给她的朋友圈点了一个赞。

另一个朋友小路，特别喜欢去自习室，然后每次在朋友圈都会看见她的文字：最近很累；快考试了，最后几天拼了；早出晚归……

她写下的生活，总是那么波折、努力。她给别人看的日子，都是那么具有正能量。

可是，该不过的，还是过不了。她的所有考试结果，似乎都是波折和无奈。

因为毕竟，所有的努力都不是给别人看的，而是这些努力是否真正到达了内心，变成了提升。一次和她一起自习，看见她带了会计书、英语书、考试卷子……还有手机。

她一上午的学习其实都是在刷朋友圈、刷微博。这种所谓的努力，其实只是看起来很努力而已。

看起来每天熬夜，却只是拿着手机点了无数个赞；看起来起那么早去上课，却只是在课堂里补昨天晚上的觉；看起来在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天；看起来去了健身房，却只是在和帅哥、美女搭讪。在我们身边，总有一些笔记记得很认真的人，但是考试成绩不理想；也总有那些学习成绩非常好，但看起来并不怎么认真的人，很多人把他们定义为聪明，其实他们只是在学习的时候摒弃了诱惑，一心一意地在努力，虽然那些努力没有让别人看到，但那段时间没有被干扰。

这种感觉你不一定要让别人知道，有时候你也在深夜去痛斥这个世界的不公，你说自己这么努力，为什么那个谁看起来一点儿也不用心，最后却有了很好的成绩。可是，他们的背后和你的背后，究竟做了一些什么？你的生活和别人看到的你的生活，是不是一样的呢？因此，你知道，那些所谓的努力时光，真的头脑风暴过了吗，真的走心过了吗，真的问心无愧了吗？或者，它只是看起来很努力而已。