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费曼学习法:用输出倒逼输入


费曼学习法:用输出倒逼输入

作  者:尹红心,李伟

出 版 社:江苏凤凰文艺出版社

出版时间:2021年03月

定  价:45.00

I S B N :9787559454911

所属分类: 管理  >  管理学    

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TOP内容简介

 

 

享誉全球的诺贝尔奖得主、天才物理学家、纳米技术之父、量子电动力学的创始人费曼,除精通多门语言外,在音乐方面的造诣也颇深。之所以能在众多领域取得举世瞩目的伟大成就,是因为他有一套独特的学习法,是当之无愧的学习大师。

费曼学习法的核心,是把复杂的知识简单化,以教代学,让输出倒逼输入。它对输出思维极其推崇,认为输出就是zui强大的学习力,能不卡壳复述学习内容,才是学全;它对简化思维格外重视,强调找出问题的要害,把复杂的知识简单化,认为把高深的知识用平实的话说出来,才是学透。

 

这不只是一种学习方法,更是一种思维方式。学霸都在用!

 

 

TOP作者简介

尹红心,毕业于中国人民解放军外国语学院,现任焦作师范高等专科学校讲师,从事英语教学工作至今。

数次获得“优秀教师”“优秀教育工作者”“‘三育人’先进个人”等荣誉称号。2014年荣获得河南省大学英语竞赛优秀组织奖,2016年荣获河南省教学技能大赛“优秀辅导奖”。

翻译作品有《懒人懒思录》,参编或主编作品有《英汉多功能英语学习词典》《英语口语Ⅱ》《英语口语Ⅵ》等。另发表论文多篇,参与或主持教育教学课题多项。

 

李伟,毕业于郑州大学,工学硕士,讲师。现为焦作师范高等专科学校教师。

 

 

TOP目录

STEP  ONE学习的本质

第一章 掌握一门知识有多难? … 003

第二章 何为“费曼学习法”?   … 012

STEP  TWO 确立一个学习对象

第三章 我们为什么学习? … 025

第四章 聚焦目标? … 031

第五章 规划:和目标建立“强联系”? … 039

第六章 费曼技巧:目标原则? … 048

STEP THREE 理解我们要学习的知识

第七章 归类和对比知识的来源? … 055

第八章 形成一张思维和流程导图? … 066

第九章 阅读与记忆的原则? … 077

第十章 第一次复述? … 081

第十一章 费曼技巧:系统化原则? … 087

 

STEP FOUR输出是最强大的学习力

第十二章 以教代学? … 093

第十三章 用“输出”倒逼“输入”? … 103

第十四章 第二次复述? … 114

第十五章 费曼技巧:输出原则? … 121

STEP FIVE回顾和反思

第十六章 怀疑和探索让我们更聪明? … 127

第十七章 寻找反证? … 142

第十八章 “内容留存率”决定了我们学习的效能? … 154

第十九章 费曼技巧:回顾原则? … 164

STEP SIX简化和吸收

第二十章 好东西太多,也会消化不良? … 169

第二十一章 纵向拓展和精进? … 181

第二十二章 深度挖掘,实现知识的内化? … 190

第二十三章 第三次复述? … 195

第二十四章 费曼技巧:简化原则? … 200

 

后    记? … 206

 

 

 

TOP书摘

 

两种学习,你是哪一种?

 

在今天这个时代,学会一种新游戏越来越容易,可掌握一门新知识却越来越难。为什么大部分人学而不得?传统的学习方法是我们大多数人正在使用的方法,它具有三个特点。第一,以输入为主。死记硬背,或叠加阅读量,量变达成质变。第二,教条主义。盲目崇信书上的理论或框架,视野狭窄。第三,标准化应用。严格按照学到的知识去实践,遇到问题生搬硬套,缺乏创新。

 

以输入为主——死记硬背。优点是能在短时间内积淀尽可能多的信息,学到大量的知识点。缺点是内容留存率低,今天记住的东西过几天便“十不留三”。

教条主义——老师/书上说什么就是什么。优点是节省接受知识的时间,不加以怀疑地全盘接收一种理论或知识点。缺点是屏蔽了其他的可能性,缩小了自己的视野。

标准化应用——生搬硬套。优点是快速和高效地将学到的知识落地,前提是必须碰到一个与所学理论彼此匹配的场景。缺点是因为缺乏变通而导致的水土不服,一旦与所知所学条件有异,或场景变换,知识就无法落地。

提到传统的学习思路,我们第一时间就会想到机械式背诵这种方法,它是输入式学习的强力工具,也是在家庭和学校教育中被广泛采用的一种思路。中学时代,在高考前为了学好英语,有几个人没有彻夜朗读和疯狂地背诵过单词呢?我当年的一位同学曾经每晚读、背到凌晨,连续坚持两个月,最终发烧入院。为了背唐诗,小时候我也曾经头昏脑涨。幸运的是,在那些适合重复记忆的知识上,只要能坚持下来,它还是有效果的。

机械式背诵这种方式就非常契合上述提到的三个特点,它的唯一目的就是输入,追求在最短的时间内让人记住最多的知识,然后在考试的场景中过关(标准化应用)。

但是,随着时代的进步、社会节奏的加快和互联网的发展,学习这件事也开始进化。过去的方式正逐渐暴露出弊端,它仍然承担着学习的过程中一些重要的使命,但已不能帮助人们仅依靠传统的学习方法便让自己成为“新时代的知识精英”。

小唐的成功是另一种学习:用时少,效率高,结果好。他的父亲唐先生无疑是现代社会的知识精英,小唐本可以沿着一条传统的学习之路,便可轻松地承袭父亲80%的资源。但他考虑得更长远:

 

假如我失去父亲的庇护,我的学习还叫“学习”吗?我学到的成果是否是真正有价值的“成果”?

 

我们从英语角、汉语角这种形式中也能看到更好的学习思维的影子。对话,与任何一个可能的人对话,阐述你对一门或多门知识的见解,难道不是一个更好的、印象深刻的方法吗?和学习小组类似,体现了学习的最终本质应该是输出而不是输入。当你将输出作为输入的辅助工具时,学习的效果可以立时提升百倍。我一直认为,升级自己的思维,明确好方向,学习就从来都是一件很简单的事情。

“在线学习”是费曼学习法得以贯彻的一种体现,亦是一个重要的应用场景。当你独自一人面对一台电脑和浩瀚无际的互联网信息时,老师起到的作用是微乎其微的,你如何快速汲取到自己需要的知识?怎样验证所学知识的有效性?你是否清楚这些知识点的问题所在?如何自律、拟订计划和做好时间管理?传统思路在这时遇到了不可逾越的壁垒,我们必须对自己来一场学习变革。

好消息是,只要找对了方法,学习就没有那么难!

 

与真实的世界建立有效联系

 

我们还需要明白了解知识、掌握知识的目的。

认真想一想,你为什么要掌握一门知识呢?难道只是为了把它解构出来写进笔记,整理成万能公式,在考试中得一个满分吗?那次聚会上,我和小唐聊得非常愉快,看到了更多让我惊讶之处。小唐对于知识的理解比同龄人明显高出了好几个层次。

 

他说:“掌握知识很难,罪魁祸首是人的学习惯性,我们天生以为学习就是去一张纸上画出未来,好像知识对当下是无用的,对未来才是无价之宝。学习一门知识是为了建设自己的未来。这个设想大错特错。”

 

这句话让我想起自己的中学和大学时代,那时我和周围的同学的确都有这种想法,包括老师在内。大家脚下踩着一片云,喜欢向上看,很少向下看。我们会想:没人喜欢学习,人性是懒惰的,学习是反人性的事情。为什么我要如此努力?因为我们要让自己的未来获取竞争优势,增加就业的竞争力。有些心灵鸡汤也告诉你:“终有一天,你会感谢现在努力的自己!”所有励志语言的指向都是未来,好像只要你今天掌握了一门知识,明天你就一定能够成功。

你的中学班主任会站在讲台上谆谆教导:“你们学习是给我学的吗?不是!是给父母学的吗?也不是,是给你们自己学的!今天少背一个单词,少做一道习题,明天就差别人一个阶级!”

你的父母恨铁不成钢:“假期过一半了,你还在划水!看看邻居家的小周,读书比你刻苦,成绩比你好,现在还能和你称兄道弟,等大学毕业找个好工作,他还知道你是谁?今天不认真学,明天就要去搬砖!”

久而久之,你的大脑中形成一个固定的模式:学习是要改变将来的命运,是为了出人头地。潜台词则是:学习改变不了今天。在这种思维的主导下,学习成了一种沉重的使命。把学习看得越严肃,掌握知识就越难。

可事实真的是这样吗?

答案是:NO!

真正高质量的学习,一定能够让人融入真实的世界。学习最重要的是“真实”,它必须让人可以与时代同步,理解身边正在发生的一切,促进我们对知识的运用和创新。换言之,通过学习,我们要与真实的世界建立有效的联系。这些年来,我所见过的优秀人才,他们在学习一门知识时从来不会用它构画一个虚无的将来,而是专注地将知识与现实场景紧密地结合。读懂这句话,对理解费曼技巧会有很大的帮助。

从对知识的学习中获取竞争优势固然是必不可少的——我们永远不能否认这一点,但是,当你掌握一门知识的目的只是要在某些方面超越别人时——这种想法越强烈,你的起跑线就越远,学习的难度就越大。只有将学习从功利性的导向中收回来,专注于如何吃透一门知识,怎样让这些知识在今天就可以让自己变得更好,你才能真正地提高学习能力。

提高学习的能力,比学到一门知识更重要。

 

远见·穿透力·智慧

 

费曼认为,好的学习方法能够为一个人创造宏大的视野和对世界犀利的理解力。在我看来,费曼学习法为我们提供的是三种与众不同的能力:

 

第一,远见

通过解读知识传递给我们的信息,判断未来的趋势,而不是仅仅记住这些信息。

第二,穿透力

通过费曼分析技巧,从碎片化的知识中看清事物的本质,快速解决问题,掌握事物的规律。

 

 

 

 

TOP 其它信息

装  帧:平装

页  数:224

印  次:1

版  次:1

开  本:32

纸  张:轻型纸

正文语种:中文

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