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高效写作:突破你的心理障碍


高效写作:突破你的心理障碍

作  者:[美] 乔利·詹森

译  者:姜昊骞

出 版 社:上海社会科学院出版社

出版时间:2020年04月

定  价:42.00

I S B N :9787552029505

所属分类: 社会科学  >  语言文字    

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TOP内容简介

很多人面对写作感到困难重重、无法下笔,或出于种种原因无限拖延甚至中断,大部分人将这些困难归因于缺乏一般写作方法、技巧、灵感或天赋,然而,我们却忽视了不利的外部环境和内心困扰。

 

本书主要从心理角度探讨了每个写作者都会遇到的困境与障碍,如幻想、拖延、焦虑、负罪、羞愧、自卑、自我怀疑……作者深入、细腻地分析了这些心理困境产生的原因,并提出了多种有效、实用的理念和技巧,如培养工匠精神,确保写作时间、空间和精力,掌握动笔和搁笔的节奏,组建写作互助小组等。作者认为,我们对写作的内心障碍理解得越深刻,便越能够采取相应的策略,进而突破瓶颈,让写作成为一件轻松、高效、快乐的事情。

 

本书见解独到、细腻深入,道出了写作者的苦衷,指明了突破瓶颈的路径,具有很强的实用性。


TOP作者简介

乔利·詹森,美国塔尔萨大学教授,亨尼克写作项目主任。在内布拉斯加州大学主修生物学和心理学,在伊利诺伊大学攻读神经科学博士学位。1985年获得博士学位后,曾在弗吉尼亚大学、得克萨斯大学奥斯汀分校担任媒体研究教授。她常年研究学术写作,组织各类写作互助小组,帮助教师和学生克服写作障碍。


TOP目录

前 言

 

第一章 写作应该有的心态

将写作落到实处

去“神秘化”

要有“工匠精神”

 

第二章 高效写作的技巧和条件

提高写作能力的三种技巧

确保时间

确保空间

确保精力  

 

第三章 走出写作心理误区

学会拒绝“加戏”

与自己的心魔对话

误区一:我要写一部巨著

误区二:我是滥竽充数的人

误区三:处理完其他事才好动笔

误区四:对读者怀有敌意

误区五:把自己与他人比较

误区六:追求完美开篇

误区七:详尽地收集材料而耽搁写作

 

第四章 保持写作激情

发现写作兴趣

重视动笔与搁笔

寻找写作新思路

重视有效反馈

正确处理修订与退稿

克服拖延

放弃不恰当的项目

分清轻重缓急

利用假期写作

 

第五章 与人合作,学会互助

克服“孤独”写作

组建写作小组

设立校园写作支持项目

 

结 论

 

后 记 面向公众写作

 

参考书目

 

致 谢


TOP书摘

TOP 其它信息

装  帧:平装-胶订

页  数:213

印  次:1

版  次:1

开  本:32

纸  张:胶版纸

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