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郎平为什么出山？朱婷如何成长为世界第一主攻？惠若琪经历了怎样的生死抉择？从38年来的zui差战绩到五年三获世界冠军，这个团队如何披荆斩棘，走向光明？作者马寅，长期跟踪采访报道中国女排，见证了这支新时代女排的起步、成长和腾飞。本书全面记录新时代中国女排的拼搏历程，生动刻画中国女排团队群像，大力弘扬女排精神。作品情节生动，人物鲜明，细节饱满，情感丰沛，极具可读性和感染力。
马寅，著名体育记者，毕业于中国人民大学新闻系。
2003年开始专注排球报道。
2008年出版著作《我爱女排》。
2014年创办自媒体“我爱女排”。
2019年获得国际体育记者协会（AIPS）“ZUIJIA自媒体”金奖。
序：中国女排永远年轻 /郎平 001
引言 001
2013：不要因为走得太远，而忘记为什么出发 003
进入里约奥运周期，中国女排迟迟没有组建。
在主帅人选“难产”的背后，是整个中国排球界的迷茫。
伦敦奥运会，中国女排在四分之一决赛中苦战五局，两分惜败于老对手日本队，被挡在四强门外，之后的亚洲杯，中国女排再次败给泰国队。
在亚洲被日本队、韩国队、泰国队压制，在世界排坛沦为二流，对于三年半后里约奥运的竞争，没人敢对成绩抱有奢望。
北京春天的一场沙尘过后，迎春花开了。
女排选帅，箭在弦上。
2014：十六年，青山在，人未老 035
结束2013 年中国女排全部工作之前，10 月末，郎平搞了一次全国大“海选”。海选范围之大，史无前例。
亚锦赛失利余波未平，在大家还在议论郎平到底行不行，能不能救中国女排时，她已经义无返顾再出发了。
2014 年4 月初，中国女排在北京集结。第一堂训练课，郎平对全新组成的团队说：困境激励着我们去奋斗。我们既然可以创造最差的历史，也还可以创造最好的历史，在中国女排前进的路上，写下光辉的篇章！
2015：作为强者，就要面对所有困难 081
距离世界冠军只差一步，遗憾肯定有，但是再给一次机会就能拿冠军吗？
拿到世界亚军，不等于世界一流，只能说明中国女排的方向是对的，做对了一些事情，正走在一条正确的路上。
2015年，中国女排在继续前行的路上，主力队员接二连三遭遇伤病打击，在极其困难的情况下硬是咬牙挺过重重难关，时隔11年重回世界之巅
2016：顽强拼搏是中国女排的名字，我们永不放弃 139
即使是最好的编剧，也设计不出这历尽千回百转，于绝境中实现大逆转的曲折情节。
跌宕起伏，先抑后扬，她们在无比压抑的困境中默默坚持；
山重水复，柳暗花明，她们在千钧一发的竞争中激情绽放。
没有人能想到中国女排会在里约奥运会小组赛中如此低迷，更没有人能想到她们能在淘汰赛阶段神勇崛起，最终站上里约之巅，这番神奇的经历令人不禁感叹：原来一切都是最好的安排！
2017：走下领奖台，一切从零开始 203
从全无包袱的冲击者，到荣誉加身的奥运冠军，四年时间，中国女排走出很远。
东京奥运周期重新出发，就意味着一切归零，从头开始。
中国女排训练馆的墙上换了新的标语：走下领奖台，一切从零开始。
里约之后，关于中国女排的故事，又翻开了新的一页。
2018：不能奏国歌了，还要努力把国旗升起来 225
里约奥运周期，2013 年发现朱婷，2014 年拉起袁心玥，2015 年推动张常宁，2016 年锻炼龚翔宇。
2017 年， 二十出头的“朱袁张龚”已经挑起大梁。此时人们关心：在“朱袁张龚”之后，下一个有前途的新人会是谁？
2019：升国旗，奏国歌 275
身穿胸前印有“中国”的球衣，就要全心投入，不负使命，这是中国女排的初心。
从这支球队组建的第一天开始，无论是 2013 年亚锦赛跌落低谷之时，还是2015 年世界杯登上世界之巅以后，无论是里约奥运艰难夺冠的征程之中，还是东京周期肩负使命重新出发的一路上，在郎平的带领下，姑娘们始终坚持做好每一天，胜不骄，败不馁，直面困难，永不放弃。
2013年—2019年中国女排大事记 320
后记 321
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