全部
标 签：
养育孩子是很奇妙的过程。
每一天，没有觉得他们有什么明显的变化，但忽然回首，不禁感叹，孩子就这样长大了？
柔软的小手、婴儿床里熟睡的样子、
把小脚伸进了妈妈的高跟鞋、和爸爸开心地在沙发上嬉闹……
不能想象如果没有这些照片，我拿什么看到小时候的你。
这是一本零基础家庭日常摄影图书。
本书是三十位妈妈摄影师的智慧结晶。
书中介绍了家庭摄影的构图、光线，如何记录孩子每一步成长、有趣的主题拍摄、十分钟成为家庭摄影师的技巧等，
并不强调器材与技法，无论你手中的是手机还是相机，无论你是否对摄影完全不懂，
你都可以在书中获得拍摄孩子的灵感与勇气。
SHE摄影社区
She Finds Art 女性摄影艺术平台（简称SHE摄影社区），汇聚了世界各地在摄影艺术与文字创作上有天赋的中国女性与妈妈。通过情感丰富的镜头与视角，柔软细腻的文字与抒情，展现着当代女性丰盈的内心世界与生命历程。
第一章 定格孩子的成长，从这里开始
1 拍摄前的准备..................................002
2 构图里的成长点滴.........................010
3 拍摄角度让照片别具新意.............028
4 拍孩子最好的生活场景.................035
5 妙用摄影小道具.............................054
第二章 光线是最好的朋友
1 大太阳下也能出好照片.................073
2 甜美梦幻的金色夕阳光.................081
3 阴雨天的色彩与神秘.....................091
4 室内的百变奇妙光线.....................098
5 赞不绝口的眼神光.........................111
6 几种生活中的创意光.....................116
第三章 生活需要仪式感
1 小小的新生儿..................................126
2 摇篮里的宝贝..................................141
3 学坐学爬的日子.............................148
4 人生第一步......................................157
5 精力充沛的幼儿期.........................163
6 家有二宝啦......................................170
7 大日子大记录..................................176
第四章 有趣的主题拍摄
1 拍摄男孩女孩有不同.....................184
2 人见人爱小清新.............................212
3 孩子与花..........................................217
4 珍贵的瞬间抓拍.............................224
5 拍一部家庭纪实日记.....................237
6 精心设计的场景.............................247
7 和孩子的旅拍..................................252
第五章 十分钟成为家庭摄影师
1 不同的孩子，不同的沟通方式....266
2 接招吧！不配合的熊孩子.............276
3 好的服装搭配是成功的一半.........286
番外篇 家庭摄影为我们带来了什么
后 记 妈妈是最好的摄影师
不同的孩子，不同的沟通方式
就像每块石头都有不同的形状一样，每个孩子也有自己的性格特点。作为父母，我们是最了解他们的人。在给孩子拍照时，发现面对不同性格特点的孩子，我们要拿出不同的应对方式来和他们相处，让他们玩得开心，我们也拍得轻松。
首先让我们看看孩子们的不同性格吧！
性格外向的孩子
性格外向的孩子爱笑、爱跑，性格外向，快乐是写在脸上的。这样性格的孩子对镜头都不会抗拒，陪孩子一起玩，边玩边拍就是给这类性格孩子最好的拍摄方式。我们需要把自己也当成孩子，暂时忘记父母的角色，尽情地和孩子一起玩耍吧！比如在草地上和孩子追逐奔跑，或比赛做鬼脸。孩子开心也就会以最大的热情、最真实的样子享受拍照这个过程了，我们的镜头也一定能捕捉到他们精彩的表情。
含蓄的孩子
相比于性格外向活泼的孩子，还有一些孩子安静专注，即使是面对爸爸妈妈的镜头，一开始也会有些害羞。父母是最了解自己孩子性格和喜好的人，我们知道孩子喜欢做的事情和喜欢聊的话题。即使是自己的孩子，也要尊重他的意愿，不要以自己的意愿去拍照。不给孩子过多的限制，让他们去做他们想要做的事情。如果孩子在安静地做一些事情，比如在做手工，在旁拍照可能会打扰到他，那不妨参与进来和孩子一起做。拍照从来不是一件着急的事情。我们可以问孩子：“你手工做得真棒，我帮你拍下来好吗？以后我们在影集里也能看到。”大多数的孩子都会愿意让你拍下来，而我们不只是得到了一张照片那么简单，这份参与就是一段亲子时光。
有时我们拍到一张孩子凝视镜头的照片，他的眼睛就像一汪清水，没有任何杂质，那一刻，我们捕捉到了孩子最真实的状态。其实我们想要记录的就是孩子真实的情绪，而不必非要拍到孩子大笑的照片。
即使是含蓄的孩子遇到自己喜欢的事物，也会兴奋起来吧！可以专门带他们探访邻居家的小兔子，事先准备好色泽鲜亮的胡萝卜，拍到的照片一定很动情！
玩球也很受孩子欢迎，我们在丢球给孩子的时候要制造一些“紧张气氛”，孩子接住球后我们要热烈欢呼：“你居然接住了，太了不起了！”这些鼓励的话语很能调动含蓄孩子的积极性，我们也能得到他们更多状态下的照片。
受当前情绪影响的孩子
我们把受当前情绪影响的孩子分为两种。第一种是孩子在拍照过程中出现的情绪失控，多由突发性事件引起，比如奔跑时跌倒，或者家里的大宝宝惹到了小宝宝，特别是1~5岁这个年龄段的孩子，对自己的情绪无法进行很好的控制和管理，会用大哭发泄出来。这种情况下的情绪失控我们要暂停拍摄，安慰和抱抱孩子，如果孩子的情绪恢复平静那我们就可以继续拍摄。
第二种情绪问题是家长不自觉带给孩子的。有些爸爸妈妈会和孩子过分强调拍照，要求孩子“配合”和“听话”，拍照时如果孩子调皮，就会急起来，这种焦虑情绪会传染给孩子。其实这种时候就有些本末倒置了，我们要的不只是一张漂亮的“配合”出来的照片，照片记录的故事和那段时光才是最珍贵的。
在拍摄中，当孩子受情绪影响时，我们要控制好自己的情绪，不急躁不发火，给予孩子足够的关注和安慰，孩子的情绪也会慢慢恢复，并最终学会管理情绪的方法。
孩子们慢慢长大，有了自己的想法，逐渐成为一个独立的个体。如果你家有年龄十岁左右的孩子，那么给这个年龄的孩子拍照就和给小孩子拍照有很大不同了。这么大的孩子介于儿童和成人之间，不像几岁的小孩子那样容易引导和调动。他们对拍照有着非常自主的意见，愿意或不愿意拍照的想法都非常鲜明。
明星少年
明星类的孩子通常在生活中就比较受欢迎：性格开朗、爱与人交流、多才多艺、喜欢展示自己等。
这样的孩子一般对拍照不会太抗拒，但这个年龄的孩子拍照不像小宝宝那样放松自然，我们需要来挖掘他们身上明星般的闪光点，并尽量多地让他们参与，让他们觉得拍照是件很酷的事情。在拍照的过程中要多鼓励和夸奖他们，和他们讨论拍摄想法和构图，再时不时把你抓拍得很棒的照片给他们看，他们就会更开心和得意，也会轻松自然。
如果你的孩子一直在学某项技能，我们可以拍下他们在做这件事情的样子。比如给学艺术体操的孩子拍下她穿着表演服装的样子，这些照片记录着孩子优美的动作，还有照片背后所付出的努力，而孩子看到照片中自己认真美好的样子，也会有种荣誉感，从而转化成对自己所学的这项技能更大的兴趣。
需要空间的小小少年
有别于上面我们说的善于表现的孩子，还有些孩子随着年龄的增大越来越抗拒镜头。我们可以试着和孩子一起讨论拍照，让他们一起参与创作拍摄的主题，看是否能调动他们的情绪。
不过也有一些孩子对于拍照这件事情完全没有兴趣，若过于强行让其配合的话，就会激发矛盾。这个时候，我们需要给孩子多一点空间，让他们感受到尊重。不要试图去问寻他们的感受，最好的方式是耐心地观察和等待。
接招吧！不配合的熊孩子
给孩子的日常摄影记录，当然离不开情绪的调动。出彩的情绪会让你的照片更有感染力和代入感。每一个表情都是无法复刻的。下面我们就把最常用最有效的一系列情绪调动法分享给你。
和孩子玩他们喜欢的游戏
孩子喜欢的游戏，你最清楚。如果你去拍别的孩子，可以先问问他的父母他最喜欢玩什么。在孩子没有那么配合的时候，成为他们的朋友，暂时放下相机，与他们一起玩起来，这样他们才会把心向你敞开。
准备好糖果
棒棒糖、橡皮糖、软小熊等各种各样的甜蜜小糖果总能激发孩子配合你拍照的积极性。但一定要记得拍完一个场景转换下一个场景的时候再发糖，一是因为孩子不能频繁地吃那么多糖，二是如果拍几张就给糖，那很快糖就发完啦！在发糖的时候也别单纯地发，设计一些小游戏，比如猜猜糖在哪只手里，与孩子“周旋”的时间迅速抓拍。
带着孩子心爱的玩具
这招很好用，不管小宝宝还是大孩子，“心爱的玩具”总能引起很多话题。你也会发现孩子看到熟悉的玩具时会露出非常怜爱的表情。“我猜猜看你的汽车是不是叫汤姆，啊，不是，那一定是叫马特吧！” 你可以说一些笨笨的名词，孩子会觉得很有趣。若是有些孩子比较内敛，不喜欢这样的玩笑，你可以问她，是谁送给你的玩具呢？她和你分享一个房间吗？若是不会说话的小宝宝，只要让他们抱着玩具或者放在身边，就已经很可爱，很有纪念意义了。
去一个全新有趣的环境
谁不会对新的有趣的环境感兴趣呢？如果想要不同于以往的拍摄效果，带着孩子来到一个新环境，总会获得出人意料的收获。他们从好奇，到探索，到适应，每个阶段都可以拍摄记录下有趣的瞬间。我们需要根据不同阶段孩子的特点，来准备一个让他有兴趣到拍摄区域的理由。例如：如果想让孩子在树下拍照片，可以说：“快来，看这里的小叶子好特别，你来捡一个看看上面有没有小蚂蚁呀？”而不是直接说，“你站到树下妈妈给你拍张照。”抓到他的兴趣点，主动进入你提前预想好的拍摄区域中，才有机会拍到他们自然生动的状态。
气球让孩子快乐起来
哪个孩子不喜欢气球呢？你可以在口袋里装几个小气球，但千万要记住，一定要等孩子即将对拍摄快没有耐心的时候再拿出来。最开始的时候他们一般会比较配合，拍摄进行到一半时，才要请出杀手锏道具。你可以邀请小男孩和你一起踢“足球”，比赛看谁踢得高，小女孩就简单很多，手轻轻拿着就很有气氛了。
开一些臭臭的玩笑
我们谁也不会明白为什么孩子那么喜欢“大鼻涕” 还有臭屁的声音，尤其是小男孩。试试看你拍着拍着和他说“呀，我看见你的鼻子里有一块超级大的鼻涕，比篮球还大！”或者比比全家谁的脚丫最臭，也会让他们开心得不得了。
和他们疯玩起来
很多时候你想叫孩子过来拍照，他们完全不予理会。这时也不要太强求，可以把相机挂在一边，参与到他们正在专注的事情上，例如陪他们玩土，耐心地和他们一起看树上的蚂蚁，和他们一起在小坡上兴奋地上来下去，把石子儿放在自己的头上装作保持平衡的样子。总之，你越回到孩童的样式，就越容易赢得他们的心。
唱他们喜欢的歌
每个孩子心里都有一个小小的音乐家，在歌声响起的时候，他们多半会静下来看着你，相信此时你也会被他们的小眼神所融化吧。
我扔你接的游戏
这个游戏屡试不爽，无论是小树枝、小石子，还是小玩具，在他们没有耐心即将哭闹的时候，可以站在他们对面说“我数到三，看你能不能接到哦” ，然后就可以轻轻扔过去，无论是捡起还是没有，他们都高兴得不得了。
让他们看看你的相机显示屏
孩子都特别喜欢看屏幕里的自己，尤其是你边夸奖他们配合边让他们看，就会非常有效果，他们会建议，再拍一张，再拍一张！
抓痒痒
胳肢胳肢， 痒痒这里， 痒痒那里，痒的时候别忘了发出有趣的声音“ 嘘……我要过来喽，你可千万别笑哦！”
有趣的装扮
在孩子起初的耐心开始渐渐消磨的时候，拿出手边有趣的装扮，可以加入游戏，或者是语言上的引导，来激发出更多的表情。让孩子因为你的装扮觉得好玩、有趣，表情当然就更加丰富了。
激将法的妙用
有带孩子经验的父母或摄影师肯定知道这招的妙用。“我觉得你肯定不敢从这个台阶上往下跳”“下面这个表情，你绝对千万不可以笑哦，一定要憋着”“让妈妈给我们拍照，我们不拍妈妈” ……当孩子们听到这样的话时通常会反着来做。当然也会有孩子对这个不感兴趣，所以如果遇到冷场，你迅速转换话题就好，不要一直尴尬下去。
角色扮演
孩子们无论是在家还是在户外，都很喜欢角色扮演的游戏。如果拍摄的是男孩，你可以邀请他扮成恐龙，然后一起拿着树枝去“森林”里寻宝。若是女孩，当然可以扮成各种迪士尼动画里的公主。孩子们也很喜欢玩“售卖铺”的游戏，找一个大石头或者长椅，你在这一头，孩子在另一头，你是顾客，他是售货员，可以把地上捡的石头、树叶当作商品来向他询价、购买。若是有块小黑板，孩子们最喜欢扮老师啦！
大声的夸奖与称赞
最后一个，也是最重要的一个，就是不要忘了随时称赞孩子。他们会因为你的肯定而感到被尊重、被欣赏。
后记 妈妈是最好的摄影师
孩子的成长很奇妙，从出生的那一刻，虽然每一天我们看着他在我们的怀抱里，并不觉得有什么明显的变化，但一两个月之后，偶尔看到以前的照片，便不禁感叹，怎么孩子就这样在我们眼前长大了？原来我们以为的每一天都一样，却是这么的不一样。
有谁的陪伴可以比得上妈妈的陪伴呢？从那令人泪目的第一次胎动，到日日夜夜的母乳时光，孩子的每分每秒都牵动着妈妈的视线和心。妈妈是最好的摄影师，因为她投入了时间，融入了自己，孩子每一日的变化，每一季的成长，妈妈眼里都有最细微、细心的观察。而这样的照片，是被爱浇灌出来的。
人之初的很多第一次，妈妈希望能见证。第一声啼哭、第一个微笑、第一次抬头、第一次行走、第一次独自进食、第一次远游……拿起相机，看到光线在那个场景里，调整光圈快门，捕捉瞬间，凝聚爱的付出、期待、回报，切割时光的无数个碎片，留下来。平淡如水的日常生活片段，在每一位妈妈心中都是无限美好的印迹。
若说影楼的快门按下的是孩子在时代中的模样，那么妈妈拍下自己眼中的孩子，孩子身边的故事，照片的意义岂能是任何一位他人能给予的？
我们想把美好的时光留住，记在脑海里，成为回忆的珍宝。于是，唯有在打开相册的那一刻，我们的心被牵引着，回到那被相机定格的时刻：柔软的小手，婴儿床里熟睡的你，在被太阳晒得暖烘烘的餐椅里吃饭，撅起小屁股去捡地上的杯子。翻到第二页，你骄傲地扶着小床站立起来，戴着遮阳帽在花园里开心奔跑，刚刚走稳的你却把脚伸进了妈妈的高跟鞋，你和爸爸那么开心地在沙发上嬉闹，我的嘴边不禁露出了微笑。迫不及待地想要打开第三页，在窗外偷偷拍摄第一天去幼儿园的你，你有了与同龄小朋友的张张合影，你高兴地举起小火车，好像你的战利品。一页一页翻下去，全是甜蜜。那些不眠的夜晚，那些暴躁的脾气，那些生活里碎碎念的小情绪，原来都是你带给我的无尽美好的回忆。
这样的相册，我想一直翻下去，一本一本，记录着成长过程中不同的你。等到有一天，书架上的一角被你的照片完全占据，也许那时，就是你要高飞的日子。打开门，妈妈抱抱你，拍着你的肩膀，充满信任地对你说：我的孩子，去飞吧，妈妈永远在这里支持你。道别后，关上门，我能想象，我会立刻冲进书房，将全部的相册取下来，一页一页地开始无尽地想你。翻开第一页：柔软的小手，婴儿床里熟睡的你；翻开第二页，你扶着小床站起来，穿上了妈妈的高跟鞋，第三页，第四页……直到厚厚一摞堆积在那里。整整一个下午，真想回到过去。
孩子，我想，你是我生命中最好的礼物，而这些照片，成为我爱你最深的印记。
谢谢每一位读到这本书的朋友，你看到的，是来自SHE 女性摄影平台30位妈妈的爱与陪伴。我们用一个个镜头、一幅幅画面，把生活最原本与美好的样子为孩子记录下来。
我们每天会煮一日三餐，会在孩子熟睡后抱着一箩筐衣服放进洗衣机，会带着孩子乘车，坐地铁去学习兴趣班，会在大发雷霆后抱紧孩子，会在一旁边打哈欠边陪伴写作业；我们会在一个别人看起来平凡的瞬间，拿起相机，自己却在心里感动着。我们也会看看窗外，脑海中一次次浮现自己的梦想，也许真的，拍着拍着，梦就实现了。
装 帧：平装
版 次：1
开 本：16开
纸 张：特种纸
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