品德与修为

本书适用于小学五年级学生，内容围绕认识自我与他人、学会交往与合作、学习并遵守规则、了解生活和公共场所礼仪等方面展开，帮助学生剖析自我、认识他人、学习换位思考、了解规则、遵守礼仪，从而帮助他们树立良好的品德，提升个人修养。

第一课

认识自我  1

一、新变化 新身份  2

二、新名片 新规划  4

第二课

认识他人  9

一、新学期 新集体  10

二、新朋友 新老师  18

第三课

学会交往  27

一、认识情绪  28

二、调控情绪  33

三、尊重他人  37

四、学会沟通  41

第四课

学会合作  47

一、竞争与合作  48

二、责任与诚信  50

三、学会合作  56

第五课

规则与保护  61

一、规则是什么  62

二、守规则受保护  65

第六课

生活中的礼仪  71

一、家庭中的礼仪  72

二、学校中的礼仪  78

三、公共场所的礼仪  84

第七课

走进“大课堂”  93

一、领略自然之美  94

二、体验文化精粹  97

第八课

我的一堂——课

(大家谈）  105

品德

第六课

 生活中的礼仪 / 71一、家庭中的礼仪 / 72二、学校中的礼仪 / 78三、公共场所的礼仪 / 84

第七课

 走进“大课堂” / 93 一、领略自然之美 / 94二、体验文化精粹 / 97

目 录

第八课 我的一堂——课 (大家谈） / 105

一、新变化 新身份 

1. 我的新变化

同学们好！恭喜你进入新学年啦！来到了新的环境，面对新的同学，有了新的生活，你是不是觉得既兴奋又紧张，既新鲜又陌生呢？来吧，让我们一起仔细观察，认真思考，看看身边都发生了哪些变化。让我们先从观察自己开始吧。

我的新变化

我们都发生了哪些变化呢？用你自己喜欢的方式（说一说、演一演、写一写、画一画均可）表达出来吧。

我的外形发生了________________________________________变化；我的情绪发生了________________________________________变化；我的心理发生了________________________________________变化；我还发生了____________________________________________变化。 

……

原来，我们在不知不觉中已经发生了这么多的变化啊！这些变化，你意识到了吗？其实，不仅我们自己意识到了自身的变化，我们在别人眼里也有了新的变化。 

小调查：别人眼里我的新变化

在长辈眼里，我们好像永远都是长不大的孩子。但是实际上，我们是在悄悄地长大啊！爷爷奶奶、爸爸妈妈是不是发现了我们的成长呢？赶快回去问一问，做个小调查，看看他们眼里我们都发生了哪些变化并记录下来吧！ 

(1) _________________________________________________________ 

(2) _________________________________________________________ 

(3) _________________________________________________________ 

(4) _________________________________________________________ 

(5) _________________________________________________________

事实上，人生的每个阶段都在发生着各种变化，我们应该欣喜地看到自己的变化，并且学会适应新变化、应对新变化。 

2. 我的新身份

上面这些变化的发生，有的是因为我们又大了一岁，有的是因为我们有了新的“身份”。同学们，来到新环境，你意识到自己多了哪些新身份呢？从呱呱坠地的那一天开始，我们就不断变换着各种新身份，我们是爸爸妈妈的孩子，是爷爷奶奶的孙子，然后成为一名小学生，成为一名光荣的少先队员……随着年龄的增长，我们的新身份越来越多。现在，我们又成为一名小学高年级学生。拥有这么多的身份，你注意到了吗？

我的新身份

下面是大家共同拥有的新身份，新的身份必然有新的要求，你对自己的新身份是怎么认识的？你又对自己提出了怎样的新要求？请想一想，将你思考的结果填到下面的表格中。

新身份意味着新的责任和义务，新身份还意味着我们应该有新的目标和规划。

二、新名片 新规划 

1. 我的新名片

名片，在中国古代称名刺，是标示一个人的姓名及其所属组织、联系方法的纸片。出示名片是进行自我介绍的最快最有效的方法之一。你知道吗？在人际交往的过程中，每个人在记住他人姓名的同时，还会有一个对他人的“初印象”，比如：

热情、严肃、害羞、文静等。你希望给他人留下怎样的初印象呢？让我们一起来为自己设计新名片吧。

我 的 名 片

身份：______________________________姓名：______________________________性格特点： 

(1) _________________________________________________________ 

(2) _________________________________________________________ 

(3) _________________________________________________________ 

(4) _________________________________________________________ 

(5) _________________________________________________________

其实，就在设计名片的时候，我们正在开启我们的第一个目标，即给别人留下独特的印象。除了这个目标，你还有很多其他目标吧？

2. 我的新规划

同学们，短期内你还有哪些目标呢？大家一起来分享一下吧。

 ______________________________________________________ 

________________________________________________________。

以上是大家的短期目标，那么，你的长期目标是什么呢？有没有同学将考入清华大学、北京大学等这样国内一流的高等学府作为自己未来的目标呢？清华大学的校风是“行胜于言”，你理解这句话的含义吗？

我认为“行胜于言”的意思是：________________________________ 

你的答案、其他同学的答案以及老师的答案有哪些不同，又有哪些相同之处呢？

不错，“行胜于言”论述的是做与说的关系。它的真谛是告诉人们做事要务实。我们无论有怎样的思考和决心，最后都应该落实在行动上。现在，让我们行动起来，把前面我们为自己提出的要求制定成一个行动规划吧！

我的新规划

看一看前面你对自己提出了哪些新要求，请以你对自己的新要求为目标，为自己的新起点设置一个详细的规划。

请记住，任何不落实到行动上的规划都等于一张白纸。所以，制定规划只是开始，落实规划才更为重要！

新规划分享

我们的规划做好了，你知道别人做了哪些规划吗？你想让别人了解你的规划吗？你希望有人能见证你如何实现自己的规划吗？赶紧把你的规划拿出来，和小伙伴以及爸爸妈妈一起分享一下，并请他们提一提建议吧。

修改后的新规划

大家给了你什么样的意见和建议呢？快把你修改后的规划记录下来吧。 

一、新学期 新集体 

1. 我心目中的新集体

“集体”这个词你们一定听到过很多次。那么，到底什么是集体呢？你是怎样理解集体的呢？

七嘴八舌大家谈

我认为集体的含义是： ___________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________我认为班级和集体的关系是： 

“集”早期的写法是“雧”。“隹”是短尾鸟的总称。因此，“雧”的意思是群鸟聚在树上。集是“雧”的异体字，省略了两个“隹”。可见，从“集”的写法上就能理解它的意思了。

你心目中的集体是怎样的？你对目前所在的班集体有怎样的希

望和期待呢？请认真思考之后，将你的答案写下来。我心目中的好集体是这样的： 

每个人都希望自己所在的班集体是一个“好”集体，那么，一个好集体有哪些特点呢？请阅读下面的故事，给出你的答案。

故事一鱼和鱼竿

在饥荒时期，有两个饥饿的旅人得到了长者的恩赐。一个人得到了一篓鱼，另一个人则得到了一根鱼竿。

得到鱼的人独自把鱼吃光了，之后就没有了别的食物，没过几天就饿死了。

得到鱼竿的人拿着鱼竿前往海边。在已经看到海的时候，他饿得坚持不住了，晕倒在海滩上。

后来，又有两个饥饿的旅人得到了长者的恩赐，同样得到的是鱼和鱼竿。不同的是，这两个人一起出发，共同分享那篓鱼，坚持到了海边之后又一起捕鱼。他们终于挺过了饥荒的日子，过上了富足的生活。

故事二 天鹅、黄牛和鲤鱼

很久以前，一位神仙要去赴宴。他让自己心爱的三只宠物天鹅、黄牛和鲤鱼为他拉车。他把车索套在三只宠物身上。每一只动物都尽了自己的全力去拉车。然而，天鹅一个劲儿地往天上飞，黄牛奋力地在地上拉，鲤鱼拼命地往水里游。

最后，三只动物累得筋疲力尽，可是车还是停在原地……

故事三 抓螃蟹

你知道渔民们是怎么抓螃蟹的吗？抓螃蟹时，渔民会带一个肚大口小的竹篓，把抓来的螃蟹都放到竹篓里。或许你会认为，这个竹篓需要一个盖子，渔民每抓一只螃蟹，就会打开一次盖子将螃蟹放进去，然后再盖住盖子，周而复始。

其实，事实并不是这样。渔民抓到第一只螃蟹时，需要将螃蟹盖在竹篓里，抓住第二只螃蟹时就不需要盖子了。这是为什么呢？

这是因为，当竹篓里的螃蟹超过一只时，每一只都争先恐后地想从竹篓口爬出来。但是竹篓口很小，只能容下一只螃蟹。所以，每当有螃蟹爬到竹篓口时，别的螃蟹就会用钳子把它拽下来。另一只螃蟹爬上去，很快又会被同伴拽下来。如此往复，虽然竹篓没有盖子，但是没有一只螃蟹能逃出去。

写一写——一个好集体的特点

       读了上面三则故事后，同学们来写一写，一个好集体应该具备哪些特点。 

看来集体不仅仅是“聚在树上的群鸟”，它是一些有共同目标的人集合而成的组织。集体成员之间互相合作，团结一致，为实现共同的目标努力。读了这些故事，你是不是意犹未尽？如果它们不足以概括你心中对集体的描述，不要着急，让我们通过课后小调查继续完成这个任务。

向爸爸妈妈取经

一个好的集体往往具备很多特点。组成集体的人不同，集体就会呈现不同的状态。不同的人对集体以及好集体有不同的认识。 又到了小调查时间了！快去问问爸爸妈妈，看看他们眼中的集体和好集体是什么样的。请与大家分享，你的爸爸妈妈讲述的关于集体的小故事。

你知道吗？分享是交流的基础，而良好的交流本身就是促成好集体的关键因素。 

2. 集体的规则

通过前面的故事分享，我们知道了一个好集体需要良好的秩序，而规则则是秩序的保障。《孟子》中提到：不以规矩，不能成方圆。你认为我们的班集体应该制定哪些规则呢？

制 定 班 规

通过以上讨论，相信你对班集体的规则已经有了自己的理解和认识，下面就让我们付诸实践吧。和小组的其他同学一起，利用材料（一张大白纸、一盒彩笔）将自己认为好的班训和班规在白纸上写出来或画出来，看哪一组完成得好。要求：

时间为15分钟，超时者为违反规定；

版面任意设计，没有任何限定；

欢迎异想天开；

在限定时间内，列出的条目越多越好；

寻求各种想法的组合和改进。

为什么要给集体制定规则呢？这是因为，没有规矩，不成方圆。集体由个人集合而成，如果没有行为规范，大家各行其是，集体活动就会一团混乱，陷入毫无秩序的彼此冲突之中。

3. 我为集体做贡献

作为我国的四大名著之一，《西游记》影响了一代又一代人，而其中的四位主要角色——唐僧、孙悟空、猪八戒、沙和尚的形象也因为其个性鲜明而广为人知。人们对这师徒四人的评价分别为严师、皮猴、憨猪、忠僧。唐僧严格执着，孙悟空顽皮机智，猪八戒功利憨厚，沙和尚忠心耿耿。

七嘴八舌大家谈

请大家思考并讨论以下问题。

是什么力量支撑着师徒四人“踏平坎坷成大道，斗罢艰险又出发”？

师徒四人为实现目标各自做了什么贡献？

师徒四人各有自己的缺点，为什么最终他们能取得成功？

“取经团队”的成功给了我们什么启示？ 

《西游记》让我们认识到，一个集体无论大小，其每一位成员都是不可或缺的一分子。每一位成员无论其能力、特长等有怎样的不同，都能为集体做出自己的贡献。显然，集体的进步和成功离不开每一位成员的努力。

我为集体做贡献

进入到新集体的我们能为集体做些什么呢？请思考并完成下面的表格。

和周围的同学分享一下，看一看，你们的答案一样吗？

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