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简单教养经:如何有效管教不同阶段的孩子


简单教养经:如何有效管教不同阶段的孩子

作  者:[美] 金·约翰.培恩 著

译  者:时璇

出 版 社:北京联合出版公司

出版时间:2018年07月

定  价:39.80

I S B N :9787559620453

所属分类: 生活  >  亲子/家教  >  家教方法    

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TOP内容简介

  ·孩子为什么总是叛逆?

  ·看了一堆书、学了一堆教养方法,为什么还是管不好孩子?

  ·我的孩子要怎么教育才好?

  身为父母,头疼的不是无法吸收教养专家的方法,而是如何将这些方法用在自己孩子的身上。特别是,针对不同的孩子、孩子的不同阶段,同一种教养方式是否能全面应对?

  本书就是为了解决这个问题而来,作者培恩为父母做了一个有效的教养示范,提出了一套“三层金字塔”管教模式。针对不同的孩子、孩子的不同阶段,父母扮演的角色不同,教育的方式也要灵活转变。有时父母要像管理者一样严格,有时要像园丁一样呵护,而有时则只是在一旁当指导者。

  明确了这个基本的框架之后,教养才会有清晰的方向,知道什么时候该对孩子严格,什么时候该放松。父母不困惑,孩子才不迷茫,捣乱叛逆之类的管教难题也就能迎刃而解。

TOP作者简介

  金·约翰·培恩,国际教育家,英国、加拿大、澳州、瑞士等十几个国家教育协会顾问,美国250所公私立学校的咨询师与培训师,30余年教育行业经验,15年私人家庭咨询治疗师。他是华盛顿特区童年联盟的合伙人,常在世界各地开办研讨会和训练营,帮助孩子解决各种问题,比如挑衅、冲动、上瘾、自卑等。

  同时,他还致力于在北美和英国推广华德福教育,在全球推广“简单教养经计划“。目前,与妻子、两个孩子居住在纽约州。

TOP目录

第一部分 管教的核心

002 / 第 1 章 叛逆还是迷茫

003 / 回声原理

·孩子为什么爱惹我们生气?

·游戏:孩子寻找自我的方式

·不同性格的孩子,表现出不同的叛逆

·不同阶段的孩子,表现出不同的叛逆

·应对方法:拿走“不属于大卫的部分”

017 / 叛逆的根源: 内心失衡

·被围攻的孩子

·结果:孩子在逃跑,父母在战斗

·大脑额叶对孩子行为的影响

·被情绪淹没的孩子和具备恢复力的孩子

032 / 第 2 章 管教的三个阶段

032 / 如何为孩子立界限

036 / 当内部言语发展时,界限应扩大

·第一阶段:儿童期

·第二阶段:少年期

·第三阶段:青少期

041 / 三个不同的发展期,三重管教身份

·管理者阶段:低龄到9岁左右

·园丁阶段:10到13岁左右

·指导者阶段:14岁到青春期后期

044 / 三个篮子,三种管教

·第一个篮子:管理者——我来决定给孩子一个有限的选择

·第二个篮子:园丁—说出你的计划,我会做决定

·第三个篮子:指导者—我们一起做决定

第二部分 管理者的原则

054 / 第 3 章 建立界限及让孩子听话的五个步骤

055 / 自我意志强和固执任性

058 / 让孩子“听话”的两大法宝:界限和规范

060 / 为孩子立规矩,先给自己立规矩

064 / 让孩子听话的五个关键步骤

·步骤一:暂停和想象

·步骤二:从小事做起

·步骤三:陪伴和冷静

·步骤四:坚持原则

·步骤五:执行到底

079 / 情境转变的时候,如何执行?

084 / 让转变有规可循

089 / 第 4 章 让孩子听话的实用技巧

089 / “现在就要”,现在得不到

091 / 你们都要听我说!

095 / 注意力争夺战:手机重要还是我重要?

·亲子关系破裂的四个阶段

·修复亲子关系的十个小技巧

103 / 第 5 章 如何有效地与孩子沟通

106 / 让孩子做选择好不好?

107 / 儿童期孩子的大脑回路

110 / 误解孩子的连锁反应

112 / 不要建议,不要请求

116 / 有效沟通的步骤

·采集和联结

·直接指示

·细化指示,分解流程

·指示+说明

·先指示,后说明

130 / 如何说,孩子才会听

133 / 动作语言的魅力

136 / “面壁思过”的本质是抛弃

140 / 处理争论、回嘴和不当行为的DADD四步法

第三部分 园丁和指导者

148 / 第 6 章 少年期的园丁(10—13岁左右)

150 / 少年期的特点

153 / 区别管教:男孩和女孩

·与少年期男孩沟通

·与少年期女孩沟通

166 / 如何成为园丁式父母

169 / 应对有个性的少年

175 / 计划“三明治”:提升沟通能力、锻炼社交技巧

182 / 第 7 章 青少年的指导者(14—19岁)

182 / 成为孩子的指导者

185 / 了解青少年

189 / 青少年的自我主义

190 / 青少年的睡眠问题

194 / 青少年的交友问题

196 / 青春期的不同阶段

·否定阶段(13-14岁):拒绝改变、大声说“不”的年纪

·转折点(15-16岁):不确定的年纪

·肯定阶段(17-18岁):互相认同,大声说“是”的年纪

213 / 指导者的管教原则

·如何为青少年指明人生方向

·三个步骤帮助青少年做出判断

·适时插手,适时旁观

第四部分 让管教回归

224 / 第 8 章 如何灵活转换管教身份

226 / 如何转换

226 / 如何管教多个孩子

228 / 第 9 章 让教养回归简单

234 / 减少物品数量

236 / 规律化,建立可预测性

240 / 少安排活动

243 / 过滤成人信息

245 / 第 10 章 数字时代的管教

246 / 电子产品对孩子的影响

248 / 电子产品与孩子的社交生活

·数字时代,孩子的朋友分几类?

·不使用电子产品,会影响孩子的社交生活吗?

·数字时代的孤单

255 / 电子产品如何影响管教和指导

·数字时代,孩子的朋友分几类?

·不使用电子产品,会影响孩子的社交生活吗?

·数字时代的孤单

265 / 做出改变

TOP书摘

  不同阶段的孩子,表现出不同的叛逆

  孩子的成长需要经历不同的阶段,而每个阶段都会带来生理或心理的改变。变化,会让孩子感到摇摆不定,这种不安也会或多或少表现在他们的行为中。随着孩子的长大,他们会有更多自己做决定的机会,这意味着他们要为自己的选择承担后果。许多孩子一方面期盼着成长和自由,期盼着充满可能性的未知,另一方面却因为不确定性和不断增多的责任,感到深深的不安。如果成长是通往纷乱世界的道路,孩子就是没有地图的水手,惴惴不安。而我们的任务,是为他们描绘一张新世界的蓝图。

  在成长过程中,有一些生理或心理的转变更为突出和重要,它们一般出现在以下几个年龄段:2岁、5岁、9岁、13岁和16岁。

  2岁:小皇帝

  开始认识周围的世界,探索自己的力量,也许感到无所不能,却常发现心有余而力不足。

  5岁:“你不是我的老大”

  开始摆脱母亲的呵护,希望用自己的方式处事,但仍然需要许多帮助。

  9岁:转折点

  即将脱离幼儿期迈入少年期。这一时期的标志性特点是没有安全感,爱反抗。

  13岁:我是哈克·费恩和长袜子皮皮

  体内的激素正在改变,喜欢逃脱束缚,勇于探险的年纪。

  16岁:封闭自我,重建自我

  寻找自我时期,更多地关注自身和内在。因此,这个时期有时候很敏感,无法成熟处理情感问题;有时候很迟钝,尤其在涉及他人时。这个时期,他们需要做很多决定,承担新的责任,但又渴望快乐和自由。

  儿童、少年和青春期的孩子,在成长中所带来的多重改变并不局限于内在。他们的情绪也会发生变化,尤其在生活有变动的时候,情绪会变得混乱不堪。在这些转变的关键时期,孩子们会变得尤其敏感而脆弱,会更频繁地向我们发出求救信号。当孩子反抗或不听话时,父母要了解孩子这些行为背后暗含的脆弱和迷茫。

  孩子们会因为不同的事情迷失方向,也许是生活的重大改变,比如搬家或转校,更多的时候,往往是生活中许多不起眼的小事,不断地叠加和累积,导致最终的情绪爆发。最常见的例子是,你可能会在接孩子放学后,顺带办一些杂事:包括一直没完成的购物计划,那些没法再推迟的事务,还有日常生活的必办事项,简单却很耗时。但这已足以让孩子感到烦躁,甚至引爆他们憋闷已久的情绪。最开始,他们只是稍稍焦虑,稍显不安。随着时间的流逝,经过整个下午,这种负面情绪只会不断恶化。成年人习惯的顺便,对于孩子而言可能过于“突然”;他们需要的是可预测性,这能让他们感到舒适和安全。更重要的是,你必须去做的这些事,常常和孩子无关。所以,如果你真的必须办这些事,难道你不能在接他放学前就办完吗?你能不能给孩子们带点画画的工具,好让他们在车里或休息室等待的时候,能做点有意思的事?再进一步,也许你还可以在无聊的旅途中增添一点休闲时光,偶尔停下脚步,看一看宠物店的橱窗,或绕着公园散散步。

  不难发现,我们有许多应对方案,而所有解决策略的核心,都是清晰的认知。我们需要明白,孩子的不安是寻求自我定位的影射,而对日常行程的一点点修改,都有助于问题的解决。安抚孩子的内心也许不需要大动作,一些小的转变就能避免管教过程中的对峙和冲突。

  应对方法:拿走“不属于大卫的部分”

  ……

TOP 其它信息

页  数:288

开  本:16

正文语种:中文

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