百马人生，跑向东京

马拉松，是不断挑战自己、不断变强的过程，在这个过程中也会遇到更好的自己。

——丁祖昱

易居（中国）企业集团CEO

如果人生是一场修行，那么马拉松就是这场修行中*好的方法之一。如果马拉松成为你人生的一部分，那么你就已经在修行的路上了！田老师是我们人生修行的榜样，他一直在路上。

——卞大巍

北京合众厚生投资管理有限公司及北京翰合基金创始人、董事长

人生中能找到一个让心灵安放的地方是一生的幸福。马拉松让我内心净化，我在赛道上找到了心灵的归宿。跑得越远，离自己越近。

——毛大庆

优客工场创始人、董事长兼CEO，优享创智创始人

高尚的人格以及自身所拥有的由内而外的魄力、活力和体力，可以引导我们获得人生真正的幸福和成功。田老师通过自己的马拉松人生，率先为我们树立了榜样，教会我们拥有强大的精神和肉体的重要性，也教会了我们人生的大门只能从自己内部打开。

——江浦雅文

近畿国际旅行社（中国）有限公司董事長

总有人好奇我缘何放弃“岁月静好，现世安稳”，偏要“迎风斩浪，续写梦想”。马拉松不懈奔跑至终点的瞬间释放，激发出*好的回答——挑战让生命充满乐趣，而克服挑战让生命充满意义。

——曲咏海

深圳大海智地房产开发运营管理有限公司董事长

长距离的耐力训练从来都不仅仅是对身体的挑战，它蕴含着对自我、生命乃至自然的重新认知。

——陈晓晖

湛庐文化总裁

跑步是人生*好的伴侣，无论痛苦、孤单、难过，任何时候跑起来，这个*好的伴侣都会让你忘掉一切烦恼，重新开始！

——来罡

星推网络董事长，作家

把跑步变成自己的习惯，让跑马来牵引这个习惯，跑步*终如同条件反射一般。跑步让我乐在其中，并带来整个人生更多的积极变化，也向社会传递更多的色彩与温度！

——吴子富

“百马王子”，盾安控股集团总裁

大家都知道田老师在马拉松跑圈的巨大影响力，我也是通过一场马拉松赛与田老师结识的，那就是新加坡Sundown夜间马拉松赛。虽然田老师参加了2018年的新加坡Sundown夜间马拉松赛，但是我认识他并不是因为我们一起参加这场比赛，而是因为我们携手把新加坡Sundown夜间马拉松带入了中国。

田老师是马拉松跑圈的一个传奇，他影响了许许多多人的人生。尽管我也一直跑马拉松赛，参加铁人三项全能运动，但我依然可以感受到田老师的热忱和活力，它们真的非常鼓舞人心。他激励我，使我相信我们可以拥抱任何挑战，能够继续追求更高的目标。田老师的书就有这样的影响力。田老师凭借个人的经验和成就，带领我们一路走来。

对我来说，这本书给我的*大收获是，它不仅是有关跑马拉松或者采纳更健康、积极的生活方式，而且是让我们重新审视自己的生命，让我们思考如何使自己的生命更有价值。答案就是不断追求我们的目标，并对我们取得的成就感到满意。从这个意义上来讲，田老师的影响力战胜了马拉松。

——张思乐

新加坡夜间马拉松创始人

世上没有比心更高的山峰，没有比脚更远的道路。真正的行者是，脚步停止的时候思想还在路上……

——金飞豹

秘境百马创始人

跑步不止是肉体的打磨，更是心灵的修行。每当我跑得更远的时候，都能感觉到心灵的延展。

——黄斯沉

史克浪体育创始人兼董事长

跑步让我认识了另外一个自己，了解了生命的另一种可能，清晰了人生更多的风景！

——章超慧

三夫赛事创始人，三夫户外运动管理有限公司总经理

喜欢跑步的理由很多，它是*适合运用目标管理的运动项目，我们可以设定月跑量、每周跑步的次数、每次跑步的距离和配速。跑步既可以和别人比，也可以和自己比；既可以看风景，也可以和自己对话……

——曾花

北京思凯乐旅游用品有限公司总经理

跑步和健身一样，都是一种生活方式。当跑步的目的和目标不再是完赛奖牌、朋友圈的赞、微博的粉，而是自律、自觉和自我要求时，你就可以快乐、健康地跑一辈子。

——魏江雷

新浪高级副总裁，新浪体育总经理

在黎巴嫩，我们见证了跑步在和平与爱的感召下使人民团结的强大力量。我们坚信建立和平不是一场冲刺，而是一场马拉松。

——梅?埃尔?卡里尔（May El Khalil）

贝鲁特国际马拉松创始人

从2010完成马拉松，到2017年12月完成第100场马拉松，田同生“百马人生”的梦想变成了现实。这100场比赛中，还包括了3次世界马拉松大满贯和1次亚洲马拉松大满贯。

第4次踏上东京马拉松的赛道，田老师将带我们领略独具特色的东京马拉松人群：cosplay，残障跑者和“伴走”，警察跑者，医疗人员，提供私补的市民，志愿者；还可以看到东京马拉松沿途著名的景点：皇居、浅草寺、银座、日本桥、东京站…… 相比东京马拉松的娱乐，伦敦马拉松将会带给我们关于爱心和慈善的新思考。

      从自己跑步到影响别人跑步，从“百马大叔”到“百马推手”，再到跑步创业，田老师实现了逆生长。勇敢开始，全力以赴，终会遇见更好的自己。田老         师和女儿田十川携手，将精彩纷呈的42.195公里转化成一本充满趣味和哲理并易于阅读的绘本，让你从中找到奔跑的理由。

田同生

 跑哪儿科技（北京）有限公司联合创始人，北京略博管理咨询公司执行董事总经理。

 畅销书《百马人生，从55岁开始》《百马人生，跑向波士顿》《百马人生，跑向纽约》作家。

 2005年开始攀登雪山，迄今已经成功攀登过大洋洲、非洲、欧洲和南美洲*高峰，*高的攀登高度为海拔7 546米的慕士塔格峰。

 2008年开始跑步，迄今已经完成103场全程马拉松（42.195公里），完成3次世界马拉松大满贯(波士顿、纽约、伦敦、柏林、芝加哥和东京马拉松)和1次亚洲大满贯(北京、贝鲁特和首尔马拉松)。

 推动了包括万科、联想、中国建设、华润、中国金茂、百度、阿里巴巴、腾讯等知名企业的跑步活动。

2015年2月，获得CCTV体坛风云人物年度未名人士体育精神奖提名；2016年2月，获得新浪体育“跑动中国”跑步意见领袖奖。

田十川

 海归美女绘本画家，新锐艺术家。

“十川艺术”创始人，“马拉松奖牌画”创始人。

  马拉松跑者，2013年开始跑步至今已完成柏林、东京、夏威夷等9个马拉松。

 2014年与父亲合作出版了国内首部马拉松主题绘本《百马人生，从55岁开始》；2015年合作推出《百马人生，跑向波士顿》；2016年再度合作推出《百马人生，跑向纽约》。

各方赞誉

序言  “百马大叔”田同生

“大满贯”第五站  东京，“超人”也疯狂

一碗拉面的浓郁和精致

是比赛，是旅行，更是没有约定的遇见

绕道的人生，也可能成就未来

“大满贯”第六站  伦敦，万人慈善派对

慈善，付出善意比结果更重要

人生没有固定的终点

爱心从不渺小，心意定会传达

结语  跑得再远，也不要忘记为什么出发

田老师的102场马拉松

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开　　本：16K

正文语种：中文