贫困大学生积极心理品质培养活动教程

《贫困大学生积极心理品质培养活动教程》关注高校中贫困大学生群体的心灵成长，以解决贫困大学生面临的心理困惑、培养其良好的心理品质为目标，针对贫困大学生面临的心理问题，试图用团体活动的形式帮助他们形成健全的人格，促进他们健康和谐地发展，全面提升心理素质。
　　《贫困大学生积极心理品质培养活动教程》内容深入浅出，通俗易懂，实用性强，既可作为贫困大学生心理健康教育的教材，亦可作为贫困大学生自我心理保健的读本，还可以为学生管理工作者提供有价值的参考。

第1章 自信
导语
名人话自信
名人故事
故事1-1 卞和的故事
故事1-2 李四光的故事
故事1-3 徐悲鸿的故事
故事1-4 小泽征尔的故事
案例故事
案例1-1 贫困大学生：只想找个工作养活自己
案例1-2 农村中学生缺乏自信 大学生下乡送“自信教育”
团体活动
活动1-1 在冥想中提升能量
活动1-2 我是谁——认识你自己
活动1-3 多元排队
活动1-4 画“自画像”
活动1-5 发现独特的自我
活动1-6 优点轰炸
活动1-7 自我寻宝
活动1-8 自信百宝箱
活动1-9 枪毙不合理信念
活动1-10 自我暗示的力量
行动指南
理念指南
行为建议
心理测试
测试1-1 自卑感量表（FIs）
测试1-2 你是个自信的人吗？
重点推荐
推荐读物
推荐影视

第2章 乐观
导语
名人话乐观
名人故事
故事2-1 塞翁失马，焉知非福
故事2-2 感动世界的桑兰
故事2-3 乐观的拿破仑
故事2-4 当代“保尔”张海迪
案例故事
案例2-1 消极悲观导致自杀的事件
案例2-2 “海商女”事件
团体活动
活动2-1 我也很棒
活动2-2 得与失
活动2-3 把负面情绪击碎
活动2-4 天使与魔鬼
活动2-5 转换表达
活动2-6 三个感谢
活动2-7 故事会
行动指南
……

第3章 坚韧
第4章 沟通
第5章 合作
第6章 感恩
参考文献
跋