醉美瑞士自然之旅

    旅游是一场艳遇，诱惑人们不忠于自己的故里。
　　四个在各自领域都独霸一方的女人把自己的纯闺密之旅第一站选在了瑞士，在冬季和夏季旅行的短短的24天里，对瑞士的自然、纯净、灵动、精致，留下了深刻的无法忘怀的回忆：有泡“大锅”温泉的不适应到不舍离开的独特体验，有纯自然的瑞士农家乐牛棚之夜，有在葡萄酒庄园的美妙骑行，有瑞士各类酒店的深入体验，还有精选的特色古董店淘货的闺密乐趣，让人回味无穷。
　　闺密瑞士之旅的最大收获就是发现自然，发现自己，自然从来不在外面，而是在心里。身心自在才是最大的自然！

    金韵蓉，畅销书作者，生活美学家，心理学专家。开设“金韵蓉生活美学课程”。
　　徐巍，中国发行量最大的高端女性时尚杂志《时尚COSMO》董事总经理。曾担任《时尚COSMO》主编14年，对时尚奢侈品文化、女性心灵成长及时尚生活方式领域有深入洞察。资深旅游发烧友，座右铭：我的最大梦想是走遍全世界，而不是买遍全世界！
　　李静，知名主持人，制作人，作家。
　　陈力，北京美力三生科技有限公司联合创始人兼CEO，原宝洁公司大中华区对外事务总经理。

序一——瑞士自然之旅        徐巍
序二——为什么是瑞士？      金韵蓉
序三——旅行的意义          李静
序四——完美瑞士之旅，体验不一样的人生    陈力
冬季篇——纯净的冰雪世界
旅行，就是换个地方玩耍！
    St. Moritz 圣莫里茨：雪上活动最丰富的滑雪胜地
Zermatt 采尔马特：传说中的“冰川之城”
Crans-Mantana克莱恩 蒙塔纳：绝对奢华的度假体验
Gstaad格施塔德：让浪漫爱情升温
   Berne伯尔尼：以古老历史为傲
夏季篇    沉醉在湖光山色
谁说瑞士夏天只有湖光山色？
Zurich苏黎世  住在郊区酒店：给旅行一个奢华的开始
Lucerne琉森：把生命浪费在美好的事物上
Emmental爱蒙塔尔：独特的就是奢侈的
Interlaken因特拉肯：享受在少女身边的日子 
Gstaad格诗塔德的梅纽因音乐节：教堂里的音乐会
Lavaux Vineyard Terraces拉沃葡萄园梯田骑行：穿行醉美山色 
Lausanne洛桑牛仔派对：帅气是另一种性感！ 
Ticino提契诺州： 瑞士人的秘密后花园
分享篇：旅行，就是要这样停停走走
且行且惊艳的瑞士大众交通系统
女孩们的出行攻略
爱一个人，就和她去旅行
爱大自然就像爱男人
旅行是一场艳遇
闺蜜游趣事

闺密游天下之 序一
瑞士自然之旅
                      徐巍
如果说上帝创造万物时有所偏爱，瑞士一定是其中之一。一个旅居欧洲多年在很多欧洲国家生活过的朋友更是曾经夸张地对我说：瑞士是欧洲乃至世界风景最美的国家，没有之一。
2013 年，当春寒料峭，我们四个女人在一个美好的下午碰撞出“闺密游天下”的想法时，我们第一个偏爱的国家居然也是——瑞士！
Thk God! 居然成行了！
为什么是“闺密游天下”？
不知道你有没有这个感觉，女人越来越是全球旅游热的引爆者。也许因为全球范围内女性收入和社会地位的提高；也许因为相比男性追求事业金钱的成功，女性更注重心灵感受的丰富，而旅游无疑是最好的出口；也许因为越来越多单身女性的出现，没有男人，那就结伴出游走天下吧……反正我看到的是，女人常常是闺密游、家庭游、亲子游等各种旅游线路的设计者、执行者。而与此相反的是，针对女性独特旅游诉求的书籍并不多，为什么不能策划一个呢？
就此，“闺密游天下”横空出世！
为什么是我们四个？
首先，我们四个是闺密。其次，我们都爱玩。最后，边玩边写，听上去是一个good idea ！为什么不试试看呢？
我们甚至给我们的书想了无数个主题：瑞士自然之旅、法国葡萄酒之旅、英国乡村之旅、南非狂野之旅……我们想以女人的视角，深入一个国家进行主题旅游，以深度体验、文化视角、时尚品位的切入点来分享女人眼中的世界！
为什么是瑞士？
以哪个国家开始我们“闺密游天下”的第一站呢？我们为此纠结讨论了很久。大家的第一大目标是一致的——欧洲国家，因为欧洲是很多中国人出境目的地的首选，也因为欧洲自然、历史、人文的丰富性。而瑞士无疑是我们欧洲首选国家之一。至于最终能够成行，我们在这里必须感谢瑞士旅游局中国代表处包西蒙先生、冯晖女士对新事物接纳的勇气。与很多旅游局出版的各种官方宣传书籍不同，瑞旅局此前就曾经与网络旅游博主、自由摄影师合作过，《左右瑞士》《到瑞士》都引起不错的反响。以“人”的角度写瑞士是他们所看重的。
而当我们真正深入瑞士之后，我们庆幸自己的选择太对了——为什么不是瑞士呢？
出发之前，我们几个都曾经因为出差去过几次瑞士，对瑞士有一些固有的印象，而瑞士冬夏两次深度之旅完全颠覆了我们的印象——
我们以前觉得瑞士“小”——回来后才发现瑞士是“小而丰富”。
相信大多数中国出境游团都是经停瑞士，去的地方多以著名旅游城市为主，在少女峰拍拍照，在奥委会总部所在地洛桑留个影，在伯尔尼买买手表、巧克力就离开了。其实瑞士旅游资源非常丰富，很多度假胜地在欧洲已闻名遐迩，而在中国还鲜少人知，可以享受的度假方式多种多样，我们会在本书全面推荐给你：采尔马特滑雪之旅、格施塔德乡村之旅、爱蒙塔尔奶酪之旅、拉沃葡萄酒之旅……瑞士的很多节日更是让全世界游客趋之若鹜：洛伽诺露天电影节、梅纽因音乐节、沃韦葡萄酒节、伯尔尼爵士音乐节……
我们以前觉得瑞士是“户外运动的天堂”，那对不爱运动的菜鸟就不适合了——回来后才发现，运动菜鸟去瑞士绝对也能体会到非一般的快乐！
不会滑雪？那你可以在瑞士雪山之巅置身在白色天堂间沐浴在金色阳光下喝一杯“雪山咖啡”，可以在雪山顶的酒店看星星，更可以在海拔不高的瑞士雪山间徒步，白茫茫天地真干净! 不会攀岩？那就骑自行车吧，高低难度都有，骑着自行车穿行在湖光山色、美丽的葡萄园之间绝对是一种享受。连自行车也不会骑？那就徒步吧，瑞士有非常多的山间徒步路线，很多适合菜鸟和家庭，过一个非常健康的运动假期也是不错的选择吧，更何况一冲动试试初级滑雪、雪橇、攀岩、高空飞索，从此爱上运动也说不定。
我们以前觉得瑞士“贵”——去过后才发现瑞士的度假方式多种多样，丰俭由人。
比如瑞士人最喜爱（也是我们本书强烈推荐给闺密们）的度假方式就是几个闺密或几个家庭在风景如画的美丽山村包一个CHALET（度假木屋别墅），从超豪华五星到三星都有，以此为原点在周边徒步、滑雪、观景、听音乐会、购物，瑞士的小而美以及超级便利的交通系统让这种度假方式成为可能。再比如瑞士有很多乡村小酒店以及雪山之巅以KULM命名的山顶精品酒店，很多不过三星级，更有大量B&B。想想看，在雪
山顶上喝香槟、看星星，在乡村小酒馆围着壁炉吃奶酪火锅，难道不是值得投资的回忆吗？而这次我们更是体验到了瑞士独特的农家乐“稻草床”，真心是在牛棚旁边，在稻草铺的大通铺上睡觉啊，实在太有趣了！
为什么瑞士的主题是“自然”？
瑞士自然之美自不必说了！当我们亲历瑞士，全身心穿行在瑞士冬季白色童话世界、夏季湖光山色之中时，才深深体会到对瑞士来说，“自然”二字真不是溢美之词。瑞士的自然风光浑然天成、干净、纯粹，
无雕琢之感，无造作之境。在瑞士行走，常常有“人在画中游”，浑不知身在何处的梦幻感。世界之大，瑞士是不是“最美”不敢妄下结论，但“醉美瑞士”绝对是每一个到过瑞士的人最真实的感受!
除此之外，更重要的是，以“贵”闻名的瑞士其奢华风格也是低调内敛：不炫耀、不做作，贴近自然、贴近人性。瑞士民族是山地民族，具有山地人民特有的质朴、厚重。在瑞士旅行，尤其最让忙（心+ 亡）
碌奔命的中国人身心舒适的是瑞士高度发达经济下的文明与大自然的完美统一。不要小瞧那些在街头遇到的穿白色T 恤、背双肩包的出游者，也许他是个亿万富翁也说不定。到了周末，拎着行囊带个汉堡坐个火车就踏上了旅途，简单生活、舒服自在是瑞士人所崇尚的。瑞士归来，你会对“自然”二字有新的体会和发现。
好吧，以上四点不足以道出我们闺密瑞士归来最大的感触：上帝真的真的真的是太偏心了！
自认为走过很多国家、见过不少世面的我们也心生妒忌：在全世界很多国家包括很多欧美发达国家都能不同程度见到的脏乱差在瑞士几乎绝迹，目之所及，无处不美。瑞士被称为“上帝的后花园”看来是不负
盛名。上帝老人家估计在其他国家都是忙忙碌碌地工作无暇精心设计，而对于这个后花园却倾尽了心思，巧夺天工精雕细琢。
为什么我们没有生在瑞士？！
哈哈，好在上帝没有给后花园设立“私家领地，外人勿入”的门禁，这也是旅行最大的意义所在吧，这也是越来越多人热爱旅行的原因。每一次上路都是人发现世界，发现自我的独特体验。
瑞士之旅，我们最大的收获是发现了自然，发现了自己，发现了原来自然从来不在外面，而是在心里。身心自在才是最大的自然！
Thx God!
不枉偏心一场！

闺密游天下之 序二
为什么是瑞士呢？
金韵蓉
这是许多朋友听到我们的闺密旅行时，除了“哇！好幸福哦！”之外最常见的反应。事实上，这也是我们在几个都很棒的目的地之间做选择时，常常互相讨论和问自己的问题。
出发瑞士之前，我们罗列出的理由很多。首先，我们向往瑞士的湖光山色和洁白无瑕的雪景；其次，我们喜欢瑞士的高品质生活和它所代表的生活方式；最后，这也是我们心里偷
偷告诉自己的（至少我是这样） —— 瑞士是有名的贵族旅游胜地，能受邀旅行，那岂不是赚翻了？！
从瑞士回来之后，我们出行前所罗列的理由得到了充分的印证，但也在实际体验之后增加了好些更热爱它的理由。瑞士绝美的湖光山色除了老天爷的厚爱之外，他们对自然环境的保护和对绿色的坚持，也是它得以维系美丽的原因。
去瑞士旅行没有淡旺季，而且动静皆宜。冬天，你可以滑最好的雪道，在下着雪的山顶喝咖啡泡温泉，吃肥到不行却也好吃到不行的奶酪火锅，或在山间木屋里享受一顿地道的野
味；夏天，除了还能享受冬天的乐趣之外，你还能在漫溢着葡萄甜香的沃野中骑自行车，或干脆在牛栏旁的稻草堆上和着老牛小牛的哞哞声睡上一晚。
在瑞士旅行确实奢华，但奢华的是心灵上和感官上的享受，至于是否昂贵，那真的就是丰俭由人了。（事实上，我们曾经想和有钱人那样包一部车旅行全境，结果发现人家的公共
交通系统如此发达便捷，我们想挥霍一下都不可能！）
所以，为什么不是瑞士呢？！

闺密游天下之 序三
旅行的意义
            李静
陈绮贞《旅行的意义》是我从瑞士回来后喜欢上的一首歌！很遗憾当时没有带着这首歌在冰川快线上听！
旅行的意义究竟是什么？是行走，触碰还是回味？
这次瑞士闺密之旅，不仅因为几个很忙的人终于凑齐了时间，还因为我们进行了一场平时不擅长的雪山之旅！我深刻领悟到，很多乐趣很多美妙的食物因为我们不敢去领教，所以，
也许你一生都不会体味其中的快感！
从瑞士回来，我不仅爱上了滑雪，更经常回味和想念阿尔卑斯山雪的松软！
我回来经常跟朋友说，你去过几千米的雪山顶上晒着太阳喝咖啡吗？有过身边各种帅哥美女扛着滑板坐着隧道车欢笑着一天的体验吗？回来我跟女儿说，必须学滑雪啊，在瑞士滑雪
的全是帅哥！今年冬天九岁的她已经滑得很棒了，跟我说，啥时候带她去瑞士啊！哈哈！
闺密之旅的过程我想书中会给大家做详尽的描述，不过我想说，瑞士真是一个值得一帮朋友去的地方！人生的美好在于美食美景跟有意思志同道合的人一起分享！
一天劳累后几杯红酒跟放肆地胡扯，让我们回到大学时光！
瑞士旅游局一直像情人般给我们惊喜。我想，同行的几位深有同感，记忆犹新！为了让我们感受伯尔尼的风情，瑞士旅游局特别为我们安排了乘坐可爱的车子、吃奶酪火锅、逛街的行程！一开始我怕冷不想去，谁知上去后又不想下来，面包跟土豆蘸着热腾腾的奶酪，还有热红茶跟香槟，太爽了！瑞士人说，他们很多人也没有体验过，的确，我在北京，也不会坐三轮车握着糖葫芦溜达啊！
回到北京，每次翻照片，我都在想，下次我会跟谁同行呢？
旅行的意义在于美景与人分享！
去瑞士，选好志同道合的伙伴，才有意思！ 

闺密游天下之 序四
完美瑞士之旅，体验不一样的人生
陈 力
人生的阅历积累，如果说平时的日子像加法，旅游则像乘法，或者是几何式增长。短短的一段日子，体验很不一样的人生。
旅游这件事儿，要么和特别有意思的人一起去，要么去一个特别有意思的地方。如果两者都有，那就是完美。我们闺密的瑞士之旅，就是这样的完美之旅。
过去也到过瑞士多次，可就有点像大多数外国人到中国，只会去个长城、看个兵马俑、吃个烤鸭啥的。此行因为有瑞士旅游局的专业策划，让我们能够深入平时看不到的精彩。
一是与自然的交融。多少次仿佛走到了天的尽头、山的心里，仿佛一切都已退去，只剩天地和人。有一次在白雪皑皑中，我沿着起伏的雪山走了很久。到了一个雪峰的时候，连闺密们都看不到了，整个世界只剩下我和漫天的雪花，一望无际的延绵雪峰。我放下雪杖，盘腿坐在雪地里，合掌打坐，如此真切地懂得了天人合一，泪水流了出来，和雪花融在一起……
二是人文的交流。在充满阿尔卑斯山木香的房屋里品当地的红酒，逛瑞士式农贸市场，试吃各种香肠和奶酪吃到撑；在雪地里喝着热酒、吃着瑞士炒板栗看冰上芭蕾，坐着马车在热闹的巷子里、在旷野的雪地里畅游，还一边吃着奶酪火锅……
如果普通旅游是浅尝辄止，这样的深度旅游则是淋漓尽致了。
当然，和闺密们同行，在旅游的经度上面，增加了纬度的精彩，使整个行程变得立体有趣，身心舒畅。平时和闺密们也没少聚，但和在一起吃个饭、逛个街、喝个茶相比，这样吃住同行的旅程，有了更多细腻深入的分享和了解。无论是在火车上看着变幻的景色有一搭没一搭地闲聊，还是在酒店里深夜小酌的真心话大冒险（呵呵！），都让我们分享了更为真实和立体的自我。徐巍是此行的组织者，动不动就拿出专业攻略，仿佛她做的不是时尚杂志，而是旅游杂志；金老师是严格的监督者，沿途监督我们按时行动，每次火车到站前10 分钟就把行李收好、把周围打扫干净，然后以每分钟一次的频率提醒我们准备下车（此处稍有夸张，哈哈！），在此行中荣获“猫头鹰”称号；我在工作和生活中像两个人，旅游时喜欢放松随意，成为“管控对象”；当然，还有一位更率性的，那就是李静。看到好玩好看的东西她就啥都忘了，我们得时时看着她，才不会把她弄丢。
写到这里，仿佛和闺密们又回到了瑞士。就只有一个念头在转了：下次什么时候再去？