冠军的品格:让孩子受益一生的顶尖运动员培养方法
作 者：盖布·贾拉米洛,吉亚斯·霍尔
出 版 社：中信出版社
出版时间：2024年03月
定 价：59.00
I S B N ：9787521762143
所属分类： 生活 > 亲子/家教 > 品格养成
标 签：
本书向读者提供了知名网球教练贾拉米洛，打造数十位世界冠军运动员的方法论。这是他对40余年经验、训练方法的总结，他培养冠军的成功经验得出：专业的身心刻意训练，外加在正确的训练路径上不断练习，孩子的潜能才能被激发，并因此受益，从而获得成功。书中含有大量冠军运动员或成功、或失败的真实案例，结合科学实验，围绕培训计划、商业建议、战术理论、行业故事等方面，为读者提供扎实且实用的训练指导手册，即使非专业人士看完也能领会核心要义。 此书面向致力于培养各领域顶尖人才的教师、家长，以及受教者自身，本书将为他们提供系统的顶尖人才培养方法论，从而让每一位孩子都具备冠军素养，如强大的内心、高度的专注力、过人的耐久力，和就算受挫也能不断前行的韧性……这其中的每一个品质都会让孩子受益终生。《冠军的品格》将会给每一位培养者带来全新的思维升级，让你的孩子离顶尖越来越近。
第一章 冠军原则 第一节 才华是天赋加努力的产物 第二节把握孩子的早期关键成长阶段 第三节培养冠军素养的十要素和三领域 第四节知识就是力量 第五节平等待人是有效沟通的基础 第六节竞争的环境比输赢重要 第二章 基础先行 第七节像导航一样制订阶段性计划 第八节合理安排练习量 第九节把控练习质量 第十节全身心参与的刻意练习 第三章 细节还是细节 第十一节性别差异与因材施教 第十二节个性有种无形的力量 第十三节养成惯例的重要性 第十四节找到能够不断提升的专项训练 第十五节训练也需要新鲜感 第四章 心理战胜一切 第十六节 无所畏惧 第十七节想象，迈向卓越的第一步 第十八节端正态度，持续进步 第五章 冠军团队 第十九节父母的角色是重中之重 第二十节好教练的核心原则是牺牲 第二十一节团队的共同职责 第二十二节投资与回报 第二十三节适销性与商业价值 后记
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