全部
作 者：[日] 近藤麻理惠 著
译 者：程亮
出 版 社：湖南文艺出版社
出版时间：2023年01月
定 价：52.00
I S B N ：9787572609428
所属分类： 生活 > 家庭/家居 > 家事窍门
标 签：
《每一天怦然心动的整理魔法》是近藤麻理惠的生活类经典图文图书。
《怦然心动的人生整理魔法》系列鼓励上百万读者，运用心动就留下、不心动就丢弃的简单辨别法，不仅整理房子，连工作、人生、感情生活……也都彻头彻尾的改变了！适合每天练习的怦然心动居家魔法，让每一天都过着怦然心动的生活。
本书从具体的整理顺序，到折叠衣服的方法，都以简单易懂的全彩图文解说，更能一窥这位坚持生活品质的日本新一代整理教主，如何彻底实现了她心目中的理想生活。请一起来亲身体会，整理之后，你可以拥抱何等幸福的人生。
[日]近藤麻里惠
5岁开始阅读家居杂志ESSE和Orange Page，初中开始阅读整理类书籍，经过苦心钻研和无数调整之后，她才惊觉：“心动”才是决定物品弃留的正确标准。于是，她抛开让人越做越沮丧的收纳技巧，自创“麻理惠整理魔法”。
19岁开始担任整理顾问，曾经因整理过度而扭伤脖子就医，即便如此，痊愈之后她想到的第一件事就是“终于能继续指导客户整理，真是太幸福了……”
她的第一本书《怦然心动的人生整理魔法》出版后，引发日本的整理风潮，销量迅速突破百万册，2014年在美国出版后，更是引起轰动，帮助了众多囤积过多的美国家庭。她也入选了《时代周刊》“影响世界的100人”。她的整理系列书迄今销量已突破1000万册。
第一章 与自己对话
整理是否让你感到焦头烂额？
你知道自己真正想整理的是什么吗 ?
你希望怎样度过早晨起床到出门的这段时间？
你希望晚上入睡之前做些什么 ?
如果能梦想成真，你希望过什么样的生活 ?
你是否已经放弃拥有一个理想的居住环境 ?
你想过什么时候完成整理吗？
你打算从哪一天开始整理 ?
第二章 与你的家和物品对话
假设你的家有自己的个性，它会是个什么样的人？
你堆积的物品是否已经无法呼吸 ?
到目前为止，陪伴你最久的物品是什么？
你最喜欢的物品是什么 ?
是否遇到过第一眼就让你怦然心动的物品 ?
第三章 想象理想家居
玄关是家的门面，是最神圣的场所
让客厅成为“全家人可以愉快交谈的空间”
厨房是“享受烹饪乐趣的空间”
工作室除了实用，更应该充满情趣
卧室是消除每天疲劳的充能基地
浴室绝对不放任何物品
随性整理厕所，确保空气流通
第四章 享受整理仪式
① 整理要在短期内彻底搞定
② 想象“理想生活”
③ 想清楚“要丢什么物品，要留什么物品”
④ 以“触摸时是否会产生怦然心动的感觉”为判断标准
⑤ 按照正确顺序“分门别类”地整理
⑥ 把“衣服”集中堆放在一起
⑦ 整理“书籍”时不要翻阅，只需触摸
⑧ “文件”应该全部丢掉
⑨ 不要保留可有可无的“小物件”
⑩ “纪念品”留到最后再整理
? 物品用完要收到固定的位置上
第五章 尽量折叠，直立收纳
【T 恤】折成“以衣身为中心的长方形”
【长袖上衣】袖子要与另一边的侧边对齐折叠
【裤子】根据裤长调整折叠次数
【裙子】将两端的三角形部分向内折叠，折成长方形
【连衣裙】只要折叠成长方形即可
【吊带背心】连同吊带在内对折
【连帽衣】帽子部分向内折叠
【短袜和长筒丝袜】长筒丝袜卷起来，短袜叠放对折
【文胸和内裤】文胸要享受 VIP 待遇，内裤的叠法要可爱
【罩杯吊带衣】将衣服部分收在罩杯里
第六章 让每天都能怦然心动的“小事”
勤擦鞋底，幸运不期而至
玄关前的水泥地和神社鸟居一样重要
睡前翻看“令人怦然心动的剪贴簿”
按摩房子的“穴位”，让家变得健康
尽情享受不便的生活
装饰墙壁，营造“理想风景”
用擦地代替冥想
尽最大可能少用清洁剂
大大方方地穿着同一种风格的衣服
睡衣选择纯棉或丝绸质地的才好
床单和枕套一天一洗，舒畅的感觉无与伦比
内衣重在“一见钟情”
练习欣然接受礼物
培养“努力十天”的新习惯
结语 利用现有的物品，过上怦然心动的生活
后记 好好享受每一天的生活
利用现有的物品，
过上怦然心动的生活
“我想有一个能叫朋友过来玩的家。”
这是 K 女士的“理想生活”。
拥有能让亲朋好友共聚一堂的家，享受与朋友或家人一起用餐的愉快时光，这应该是很多人的目标，其中就包括K 女士。
“我一直很想办家庭聚会！还一次也没办过呢……可是整理结束之前，我没办法叫朋友来家里玩。”
K 女士的整理进展很顺利，在完成书籍整理中途休息的时候，她拿出了从附近面包店买来的面包给我吃。
顺便说一句，我平时上整理课，往往都是一口气整理完，从不休息。所以 K 女士特意为我准备点心，我真的很感谢她。
不过有些遗憾的是，面包随随便便地装在塑料袋里，喝的也是市面上兜售的瓶装饮料，叫我随意挑选自己喜欢的口味。
这样的做法真的很浪费特意去买面包的这份心意，如此难得的用餐时间变得美中不足。
“厨房虽然还没整理完，拿几件让人心动的餐具用用应该没问题吧？”这样想着，我请 K 女士稍等片刻，起身去查看她家的餐具柜。
我发现，K 女士的柜子里摆满了漂亮的盘子，尤其是最深处有个画着鲜花图案、笔触细腻、格外漂亮的盘子，仿佛正在对我说：“用我吧，用我吧！”
我把那个盘子拿了出来，又用烤箱把面包微微加热，放在盘子上，接着，将塑料瓶装水倒入放在木质盒子中的玻璃杯里。
前后不到三分钟，一次匆忙简陋的工作餐就变成了格调雅致的下午茶。
我想说的是，只要灵活利用家里的“现有物品”，很多“理想生活”都能立刻实现。
你是不是以为，只有厨房里摆满成套漂亮餐具的人，才能实现“理想生活”？
其实不然。只要下一点儿功夫，发挥一点儿创意，再稍添加些情趣，仅凭现有的物品，任何人都能立刻过上怦然心动的生活。
有许多方法可以帮助我们拥有怦然心动的生活，比如，享受每一个季节特有的节日活动。
我的母亲特别喜欢过节，所以我家每个月都会举办各种庆祝仪式。
比如，节分（立春前一天）那天，一家人，无论年纪大小，都要玩角色扮演的游戏，各自戴上自制的鬼面或动物犄角；七夕那天，要把愿望写在短笺上，挂在竹子上；中秋节当晚，窗边要摆放芒草和堆成小山一样的月见团子（一种用糯米做成的白色丸子）。
除了传统节日，一到万圣节，妈妈就会用柑橘代替南瓜（柑橘更容易准备，数量也比南瓜多），画上人脸，装饰在各个房间里。
进入十二月后，走廊里会摆放圣诞树，装点圣诞节饰品。
到了平安夜，会把从附近超市买来的火鸡系上可爱的蝴蝶结，端到桌上，一家人享用丰盛的圣诞节大餐。
由于我自己并没有每个月按照节日更换家中装饰的习惯，所以我特别喜欢一家人欢腾热闹、家里装饰得格外漂亮的圣诞节时期。
看到这里，各位可能觉得我们一家人和睦得不得了，但其实我也像你们一样，有过叛逆期，遇到妹妹面临考试时，家里也会停止这些节日活动。
不过，我自懂事起就觉得，每年都能阖家团聚，欢天喜地、热热闹闹地过节，实在是一件极为难得、值得庆幸的事。
最近我发现，我们的生活并不是“变得”幸福，而是“拥有”幸福。
虽然我的人生阅历还不多，也许没资格说这种话，但我还是真心地认为幸福是让我们“拥有”的珍宝。
顺便说一句，我会配合季节更替，在自家玄关的角落里摆放布偶娃娃。
用双面胶把布巾简单地粘在墙上，结果却像换了墙纸一样，整个家里的氛围都为之一变。每次换季时更换布巾，心中就会浮现出以前跟家人在一起时的点点滴滴。
这些回忆毫不稀奇，每个人都曾有过。
然而对我来说，却是永远都不可替代的珍贵回忆。
完成整理，你的人生一定会发生改变。
而且许多人甚至发生了翻天覆地的变化。
即使改变没有那么夸张，仅仅变得能够愉快地品味人生中的每一天、每一个瞬间，享受生活，对我来说就足够了。
希望你能通过实践“整理魔法”，拥有怦然心动的家、怦然心动的人生以及怦然心动的每一天。
装 帧：平装
版 次：1
开 本：32开
纸 张：胶版纸
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