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标 签：
每个人在一生中都会遇到疾病的困扰，疾病是如何发生的？我们平时走入了哪些健康误区？怎样才能既快又好地治愈疾病？本书试图从一个临床中医师的角度出发，用有趣易懂的文字，20年亲历临床案例，50余首中国古代、近现代名方，扁鹊、张仲景、李杲、张从正、李时珍、叶天士、王清任、蒲辅周等10余位历代名医的治病故事，为您详述中医识病、辨病、治病全过程，阐明中医之“道”，带您解开疾病密码。
唐云，主治医师，毕业于浙江中医学院，现任职于浙江大学医学院附属第一医院，具有二十余年中医临床经验。系《走近中医》作者，该书于2004年出版，当年即被中国书刊发行业协会评为“全国优秀畅销书（科技类）”，广受好评，畅销至今；曾受邀为《癌症康复》杂志专栏作家；现已开创微信公众号“治病记”，致力于中医文化、中医知识的推广与传播。
引言/1
01
一场战争 /6
天道 /8
02
“病”的困惑 /12
使沸水冷却的两种方法 /14
血压背后的真相 /16
03
疾病的诞生 /28
环境，又是环境 /28
细胞的幸福生活 /29
一半是火患，一半是水病 /31
04
疾病是怎样形成的 /33
一场辩论 /35
给力的症状 /38
天生我材 /43
05
一个“证”字引发的惨案 /46
五官总动员 /48
06
那一“望”的风情 /50
望神 /53
望色 /54
望形与望态 /60
舌上的秘密 /62
望诊三字诀 /72
07
听声辨病 /73
声音的三要素 /74
五藏之声 /77
人体的“异响” /80
嗅味识病 /83
08
嘴的烦恼 /86
十问歌 /88
问寒热 /89
问汗 /99
问头 /103
问便 /107
最后的“战斗” /111
09
该出手时就出手 /115
一个真实的故事 /116
指端的艺术 /120
二十八脉 /121
七绝脉 /128
三部九候 /130
10
生命的奥秘 /132
阳生阴长 /133
11
火神派 /146
附子的前世与今生 /147
12
中药的气与味 /151
是药三分毒 /155
热药中的战斗机 /158
13
用药如用兵 /161
14
乱世名医 /167
一个人，一辈子，一张方 /171
15
后天之本 / 174
湿的危害 / 177
秘密武器 / 180
16
利器 / 183
八杯水的危害 / 188
17
积水成灾 / 192
祸从口入 / 197
垃圾大扫除 / 200
18
七种武器 / 206
张从正的简历 / 210
奇书 / 211
以彼之道，还施彼身 / 213
19
癫狂 / 220
都是瘀血惹的祸 / 222
20
营和卫 / 231
铿锵三药行 / 234
21
外敌入侵 / 237
22
风 / 241
治血四大法 / 244
23
寒 / 256
医道 / 259
寒邪的三板斧 / 265
战胜寒邪的N种方法 / 268
24
热 / 285
卫 / 286
气 / 287
营 / 288
血 / 289
25
暑 / 292
26
燥 / 295
附录一：中医教你如何预防新型冠状病毒 / 298
附录二：也谈新冠疫情下的中药预防 / 302
后记/307
一场战争
说到人类历史上耗时最长的战争，相信多数人会想到英法百年战争。确实，这场战争从1337年开始到1453年结束，整整打了一百多年。但事实上，它和另一场战争比起来，实在是小巫见大巫。
因为，这场战争从人类诞生之日起直到现在就一直没消停过。
而且我可以断言，只要人类存在一天，这场战争就会持续一天，可称其为永不停止的战争。
这，就是人类与疾病之间的战争。
一场没有战火和硝烟的战争。
但却是牵涉面最广（全人类），持续时间最长（尚不知何时结束），关注程度最高（估计除了极少数得道高人外，每个人都关注），死伤人数最多（具体数据无法统计，但可以肯定的是，要是没有这些伤亡，地球早就住不下了）的一场战争！
就是在这场耗费了人类极大财力、物力、人力以及精力的战争中，对手（疾病）不但没被打倒，反而阵容不断壮大（疾病种类日益增加），战斗力不断增强（对药物的耐受性越来越强），根据地（人类久攻不下的阵地，或称之为“绝症”）不断扩张，大有“不消灭人类，誓不罢休”之势。
也难怪，疾病这么嚣张，原来它是有资本的。
它的资本就是在“战场”上表现出来的突出的“军事”能力。具体来说，有以下几个方面：
1.彼进我退。
比如，人类发明了抗生素，在和细菌的战役中取得重大胜利。此时，细菌并没有负隅顽抗，和抗生素拼个你死我活，而是聪敏地选择了暂时退却。通过不断研究、试探和进化，终于训练出了一支超级无敌耐药病菌部队，然后再对人类发动大规模进攻，让抗生素一败涂地、溃不成军。典型战例：SARS（非典型性肺炎）、高致病性禽流感、甲型H1N1型流感，以及超级细菌等，其凶猛的杀伤力，让人一时间闻之色变。
2.彼疲我扰。
擅长搞偷袭。在你严阵以待时它一般不进攻，而喜欢在你睡眠、疲劳、忍冻挨饿、纵欲贪欢时进行突然袭击，打你个措手不及。也常常借天气的掩护（忽冷忽热、严寒酷暑、风霜雨雪等）出击，体弱者常常防备不及而中招。
3.彼退我打。
当药物的猛烈进攻失去作用，或因各种原因停止药物使用之后，疾病往往卷土重来，反攻倒算，给人体造成更为严重的损害。比如高血压、糖尿病、乙肝、恶性肿瘤等疾病，在停药后往往病情会加重、恶化、难以控制。
4.攻心为上。
致力于在人群中建立“疾病很可怕，不治速恶化”的恐惧心理，诱使人们病急乱投医，甚至产生“肢体诚可贵，生命价更高，若为治病故，二者皆可抛”的错误想法，从精神上摧毁病人的意志，以达到不费一兵一卒而大获全胜的目的。典型战例：肿瘤。可以这么说，相当多的肿瘤病人其实不是病死的，而是治死（手术、放疗、化疗）和吓死的。
事实上，要扭转这种不利局面，让人类在这场战争中重新夺回主动权，还是可以实现的。而
具体的办法，就藏在老天爷那里。
什么？治病要从老天爷那里找办法？莫非要让我求神拜菩萨？封建迷信可是要害死的！
非也，非也。
我们想从老天爷那里要的，只是它创制的一套程序。
有了这套程序，就可以破译疾病的密码，从而攻克疾病。
这套程序就叫——天道。
天道
天道，听起来很玄乎，其实一点儿也不玄乎。
它还有一个我们更熟悉的名字：自然法则。
春天来了，一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼，小草偷偷地从土里钻出来，桃树、杏树、梨树，争先恐后地开出了美丽的花朵，蜜蜂在辛勤地采蜜，蝴蝶在翩翩起舞，到处是一片生机勃勃的景象。
夏日的夜晚，知了还在不知疲倦地歌唱，令人讨厌的蚊子振动翅膀在你耳边嗡嗡作响，萤火虫打着它的“灯笼”在空中一明一灭地飞舞，蛐蛐弹奏着小夜曲，还有稻花香里的一片蛙声，哦，这热闹的夜晚啊。
夏去秋来，树叶开始变黄而飘落，庄稼开始成熟，金灿灿、沉甸甸的稻穗让人感觉到丰收的喜悦，动物开始为过冬储藏食物了，枫叶变得火红如血。
寒风凛冽的冬季，树叶已经掉完了，只剩下光秃秃的树枝，候鸟去南方越冬了，蛇、龟等动物开始冬眠了，千山鸟飞绝，万径人踪灭，大地一片寂静萧瑟。
怎么突然写起散文来了？
因为这就是天道最形象的注解（希望大家能留意上述文字，因为这中间还藏着一个天大的秘密）。
四季轮回，万物复始，优胜劣汰，物竞天择。
大自然就是这样以它自己的方式创造着世界，控制着世界，不随任何人的意志或想法而改变。
这就是天道。
可以这么说，天道就是一套复杂而精密的程序，掌控着宇宙万物形成（成）、衍化（住）、衰变（坏）和消亡（空）的变化规律，是世间万物一切变化的最终决定者！
如果把天道比喻成一位博学多才的伟人，那人类最多只能算咿呀学语的婴孩。
所以，老子在参悟天地奥妙之后，写下了这样的话：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”
有，且只有天道，才是这个世界的终极主宰。
这就是老子西出函谷关时留下的论断。
一个伟大的结论！
天道创造出了万物，所以有且只有天道，才是生命奥秘的唯一知情者和掌控者！而要想打开生命之门，破解疾病密码，唯一正确的办法，当然就是求助天道。
但问题又来了，老天爷不会说话，我们从哪里才能得到想要的答案呢？
远在天边，近在眼前。
还记得我让大家留意的那几段“散文”吗？生命与疾病的秘密，其实就藏就在这几段“散文”里。
有人要说了，这不就是一年四季最常见的景象吗？和生命的奥秘又有什么关系？难不成生命的奥秘和四季变化有关？
恭喜你，答对了。
春生夏长，秋收冬藏，这就是生命的全部秘密所在。
有人又要说了，这是小学生都知道的常识，哪是什么秘密？
事实上，这里面不但有秘密，而且是大秘密。
这个秘密就在于：生物发生各种变化的幕后推手是谁？
是生物体内的细胞、物质、成分吗？
不是。
那是什么？
是环境！
是生物生存的环境！
什么样的环境，决定了什么样的生物。
什么样的环境，决定了生物什么样的状态。
环境是一切生命的最终决定因素！
这就是生命的真正秘密。
古人早就发现了这个秘密，于是就有了下面这段有趣的记载：
橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳，叶徒相似，其实味不同。所以然者何？水土异也。（《晏子春秋》）
从橘到枳，那可是基因的变更啊。而实现这一变化的，只是简简单单给植物挪了个位置（淮南到淮北）。
仅此而已。
伟大的环境！
我们花了大量的人力、物力、财力，企图在生物体内发现生命的秘密，殊不知，生命的真正秘密并不在生物体内，而在于其外部，在于其所生存的环境。
炎热潮湿的热带雨林、干燥的沙漠、寒冷的北极有着各自不同的生物，这是因为环境。
春、夏、秋、冬，动植物会发生周而复始的变化，这也是因为环境！
所以，环境才是主导生命形态、功能和活力的决定性因素。一旦环境发生改变，生命也必将随之而变化！
这就是我们要寻找的关于生命的天道。
请记住这个天道，要揭开疾病的密码，就全靠它了。
装 帧：软精装
页 数：307
印 次：1
版 次：1
开 本：16
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