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正午之魔:抑郁是你我共有的秘密


正午之魔:抑郁是你我共有的秘密

作  者:[英] 安德鲁·所罗门 著

出 版 社:上海三联书店

出版时间:2020年10月

定  价:116.00

I S B N :9787542671776

所属分类: 人文社科  >  心理学  >  心灵疗愈  >  心理百科    

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TOP内容简介

  写作本书使我成了一名“专业抑郁者”……我感到,抑郁研究领域里,缺少的是综合。很多学科都分别探讨过抑郁的成因,太多有趣的事发生在太多有趣的人身上,太多有趣的事在被讲述——而这个“国度”里仍是一片混乱。本书的第一个目标是共情,真正地理解抑郁的人;第二个目标,也是对我来说更难实现的一个目标,就是秩序,尽可能基于经验主义得出秩序,而不是随意用些逸事拼凑出以偏概全的结论。

  我以自己的抑郁开始本书,然后写别人相似的抑郁,再然后是别人不同的抑郁,最后是处于完全不同背景下的抑郁。我让男男女女讲述自己的故事,他们所面对的战争是本书关注的首要主题……就抑郁进行写作,很是痛苦、悲伤、孤独,令人压力倍增。但每当想到我做的事可能对其他人有所助益,我就会精神为之一振;我也不断获得新知,这也帮到了我自己。

  现在苛责制药业似乎成了一种时尚。但我的经验是,这行人既是资本主义者,也是理想主义者:他们热衷于利润,但也乐观地相信自己的工作会有益于世界。如果没有制药公司资助相关研究,我们现在也不会有SSRI,这类抗抑郁药挽救了无数生命。我尽可能清晰地描述了我所了解的制药业,这也是本书故事的一部分。

  这是一本极度个人化的书。虽然我为一些比较复杂的观点提供了解说和阐释,但本书并不试图取代适当的治疗。

 

TOP作者简介

  安德鲁·所罗门(Andrew Solomon,1963— ):作家,公共演讲人,关注领域包括文化、心理学及公共权利。耶鲁大学文学学士,剑桥大学文学硕士及心理学博士。自20世纪80年代起即为众多刊物,如《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》等撰稿,已撰写多部书籍,被译为十余种语言;亦担任多所心理机构及艺术机构,如抑郁及双向支持联盟(DBSA)、大都会美术馆等的顾问。

  他有近三十年的抑郁症经历。美英双国籍,目前和家人生活在纽约。

 

TOP目录

编者说明 i

献辞 iii

目录 v

题?记 vii

 

本书写作方法 001

第一章:抑?郁 005

第二章:崩?溃 031

第三章:治?疗 093

第四章:替代疗法 127

第五章:人?群 165

第六章:成?瘾 207

第七章:自?杀 233

第八章:历?史 275

第九章:贫?困 325

第十章:政?治 351

第十一章:演?化 389

第十二章:希?望 409

第十三章:后?来 433

 

注?释 499

参考文献 543

致?谢 603

附录1:药品名表 609

附录2:术语表 613

附录3:人名表 617

附录4:其他专名表 631

 

TOP书摘

第三章:治疗

  一次,我在伦敦的鸡尾酒会上见到一个熟人,谈到我正在写作本书。她便说:“我有过严重的抑郁。”我问她为此做了什么。她说:“我不喜欢服药这个主意。我意识到我的问题与压力有关,于是决定把生活中所有压力源都消除掉。”她掰着手指数起来:“我辞了工作,和男友分了手,也不再真去找个新男友。我也不再和人合住,现在自己一个人。我不再去那些开到很晚的派对。我搬去了一个小地方,不再见大部分朋友,基本上放弃了化妆和衣服。”我惊恐地看着她。“听着很糟,但我真比以前快乐多了,也不再那么害怕,”她显出自豪的神情,“而且我没吃药就做到了。”

  站在我们这一群中的一个人抓住她的手臂说:“这简直是疯了。这是我听过的最疯狂的事。你肯定是疯了,才会这样对待你的生活。”避免那些让自己疯狂的行为,这是疯狂的吗?还是为了维持让你疯狂的生活而服药才是疯狂?我可以把生活降级,少做事,少出行,少交友,也避免去写关于抑郁的书。也许做出这些改变,我就不再需要药物。我可以生活在能够承受的有限范围之内。我没有选择主要以这种方式生活,但这绝对是个合理的选择。活在抑郁中就像和山羊跳舞时尽力保持平衡—选一个平衡感更好的搭档是完全理智的。可我的生活充满了冒险和复杂性,给了我巨大的满足感,我可不愿放弃。放弃我的生活几乎比任何事情都让我更不愿意。我宁可多服三倍药,也不想把朋友圈缩小一半。“大学航空炸弹客”传达卢德主义的方式是灾难性的*,但他对于科技危险性的见解十分中肯,他在宣言中写道:“想象一个社会,让人屈服于各种令自己极为不快的处境,再给他们药物来赶走这些不快。是科幻吗?这已经在发生了……事实上,抗抑郁药就是一种调整内心状态的方式,好让人可以容忍在其他条件下无法容忍的社会状况。”

 

第九章:贫困

  强大的意志力通常是抵御抑郁的最佳壁垒,而在抑郁人群中,坚持下去的意志和对创伤的忍耐力常常相当惊人。贫困抑郁者中很多人个性非常被动,到了毫无抱负的地步,这类人是最难帮助的。而另一些人,即便身处抑郁之中,也保持着对生活的热情。

  特蕾sha·摩根是艾米莉豪恩斯坦和玛丽安凯内尔的一位患者,她性格温婉,生活中却点缀着超乎现实的苦难。她住在一所大约两个拖车房宽的房子里,就在弗吉尼亚州白金汉郡的中心,在“信仰通途”圣会以南5英里,“金矿”浸礼会教堂以北5英里。我们见面时,她事无巨细地为我讲述她的故事,仿佛她毕生都在记笔记似的。

  特蕾sha的母亲15岁便怀孕,16岁生下她,17岁遭特蕾sha父亲的毒打,不得不爬出家门。特蕾sha的祖父命令她母亲搬出去,躲得越远越好,如果她再回到郡里,或是再试图联系特蕾sha,他就把她送进监狱。“我爸爸那年22岁,所以他才是大混蛋;但以前他们总是跟我说,我妈妈是个放荡女人,而我会变成她那样的人。我爸爸总是告诉我,单单是我的出生,就毁了他的一生。”特蕾sha告诉我。

  特蕾sha很小就被诊断出有一个无法手术治疗的良性肿瘤,这个血管瘤位于直肠和阴道中间。她从5岁生日那天起,每晚都遭到近亲性侵,直到9岁那年,其中一个性侵者结婚搬了出去。她的祖母告诉她,男人统治家庭,而她应该闭嘴。特蕾sha去教堂,去上学,那就是她生活的全部。她的祖母坚信严格规训的效用,这意味着她每天都会挨打,什么家用物品都会用到:祖母用插座延长线抽她,用扫帚柄和煎锅打她。她的祖父是个除虫专家,她从7岁起就花很多时间在房子下面逮黑蛇。特蕾sha八年级时,过量地服下了祖母的心脏病药。在医院,医生为她洗胃,建议她接受心理治疗,但祖父说他的家人谁都不需要帮助。

  十一年级时,特蕾sha第一次和男孩约会,那个叫莱斯特的男孩“好像碰到了我的灵魂,我们彼此可以坦诚地聊天。”一次莱斯特送她回家后,她父亲走了进来,狂暴地发火。他身高不到1.6米,但体重超过300磅,他坐在特蕾sha身上(当时她不到1.5米高,重105磅),把她的头撞到地上,持续几个小时,直到鲜血流过他的指间。特蕾sha的额头和头皮至今还布满疤痕,严重得看上去像是烧伤。那天晚上,他还打折了她的两根肋骨、下巴、右臂和四根脚趾。

  特蕾sha给我讲这个故事时,她9岁的女儿莱斯莉在和宠物腊肠犬玩耍。后者对这一大堆细节熟悉得很,好似一个熟读《受难》的教徒。但这些细节确实在她心中留下了烙印:听到任何真实的恶行时,莱斯莉都会开始对狗有攻击性。然而,她一直不哭,也一直没有打断我们的对话。

  在那次暴打之后,莱斯特邀请特蕾sha搬到他家与他们同住。“前三年都好极了。而之后他就很想让我像他母亲那样,不工作,甚至不开车,只待在家里,把他内裤上那些印子洗干净。可我不想那样。”特蕾sha怀了孕,于是他们结婚。莱斯特以“到处跑”来证明他的独立,留下特蕾sha照看婴儿。“莱斯特以前喜欢我,因为我有想法,”特蕾sha说,“以前我给他讲事情的时候他会喜欢。因为我,他才去听了好听的爵士乐,不再听Lynyrd Skynyrd乐队的那些玩意儿。以前我会跟他聊艺术和诗歌。而现在,他只想让我待在家里,和他母亲一起,因为那是她的家。”

  一年后,莱斯莉刚出生不久,莱斯特发作了大面积中风,导致左脑大部分受损。那年他22岁,在修路工程中操作重型器械,这时他半边身子瘫痪,说不出话。之后的几个月,在医生们发现他的隐性疾病(一种导致血栓的狼疮)之前,另一个血栓又毁了他的一条腿,导致截肢,还有别的血栓对双肺造成了损伤。“我本可以离开的。”特蕾sha说。

 

 

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