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该书由中华医学会行为医学分会青少年情绪与行为学组副组长黄颐主任医师，中国心理卫生协会EMDR学组副组长吴薇莉教授担任主编。在该书中，作者们运用文图相结合的方式，针对近期儿童常见的心理应激反应和心理问题进行疏解、辅导，给孩子们的心灵以关爱和抚慰，帮助孩子们正确看待疫情，调节好心态，顺利度过疫期；引导孩子们学会敬畏自然、珍爱生命、知恩感恩，学会用积极心态面对危机和困难。
疫情形势依然严峻，开学时间也还未知，亲爱的孩子们，就让本书陪伴你们一起度过这段特殊时期，不经历风雨，怎么见彩虹。
家长朋友们，好好利用这段难得的亲子时光，学习一些儿童心理健康知识，帮助孩子们平安度过疫期。相信春天终将会到来，阳光总在风雨后。
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