转弯：新妈妈的暖心课
作 者：舒心 著
出 版 社：华夏出版社
出版时间：2019年07月
定 价：49.00
I S B N ：9787508096568
所属分类： 生活 > 成功/励志 > 成功社交
标 签：
《转弯：新妈妈的暖心课》是告诉新妈妈如何去胜任新妈妈这一崭新的人生角色，如何在自我、孩子、家庭与事业间取舍平衡，如何通过成为母亲这个过程实现自我成长，从而更好地活出自己。共分为三个部分，一分部讲的是当一个女性成为母亲，她与自身的关系，其中涉及如何理解母亲这个角色，如何面对自我发展与照顾孩子的冲突，如何面对可能出现的情绪波动，包括产后抑郁。第二部分讲的是夫妻关系在生育后的变化，分析了两性在生育这个分水岭前后角色、情感、关系的变化，也对男女在家务分配和教育理念的冲突做出了回应。第三部分讲的是家庭系统的变化，其中涉及与男方家人的关系、与自己父母的关系，分析了当前中国社会非常普遍的老人帮忙带孩子的现象，特别提出了新妈妈在育儿和家庭系统中的位置议题。
舒心，拥有10年以上心理咨询经验，2010年成为妈妈后，感同身受，专注于新妈妈心理成长的研修。
推荐序
前言
第一部分 自我篇
第一章 妈妈，全新的人生角色
你的存在对他至关重要
从一个人到两个人
我是不是一个好妈妈？
第二章 照顾孩子与自我发展的冲突
做全职妈妈，还是职场妈妈？
家庭与职场间的拉锯战
“我是不是变得没用了？”
没有属于自己的时间
第三章 应对产后情绪风暴
情绪的漩涡
我有产后抑郁症吗？
第二部分 夫妻篇
第四章 变化中的夫妻感情
夫妻关系的分水岭
失落的情感
夫妻渐行渐远？
第五章 新的夫妻矛盾与冲突
丈夫什么都不管
我俩教育观念不一致
第三部分 家庭篇
第六章 与丈夫家人的关系
这是他们的家，还是我们的家
敏感的婆媳关系
“我的婆婆有问题”
第七章 与自己父母的关系
我一家子，丈夫一个人
与父母关系里的伤痛和治愈
第八章 帮忙带孩子的老人
老人带孩子
老人带孩子的方式我不同意
第九章 新妈妈的位置
谁是育儿第1人
身处变动的家庭系统
后记
您现在的位置：
