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亲密关系的建立和持续经营几乎是每个成年人都要面对的甜蜜而繁复的功课。我们对亲密关系的认知以及所拥有的关系品质,极大程度的影响着我们的生活乃至整个人生。学习认出你的真爱伴侣并有能力建立起长久稳定的爱的关系正是我们生命中的必修课。
本书通过十个章节描绘出一幅成功的亲密关系励志地图,这也是成为真爱伴侣所必需的路径。书中不但阐述了亲密关系中的各种障碍、冲突、曲折与陷阱的起因和缘由,同时也给出解决问题的方向和方法,使读者在心法和技法两方面都有收获,能够直接运用到当下的关系互动当中。
高大,生命教练、亲密关系教练、心灵作家、影视戏剧导演。
李戈泉,生命教练、亲密关系教练、冥想治疗师、团体疗愈训练师、影视戏剧编剧。
研修经历:应用心理学、灵性知见心理学、奇迹宽恕心理学、灵性治疗、动态静心、内观禅修等。
他们是最好的朋友、相守的夫妻、事业的搭档、生命的同修;他们平安、欢喜、幽默好玩又充满智慧;他们以实修的精进锤炼自我生命,以实践的领悟与一切有缘人分享。2003年至今两人共同从事心灵教育工作,带领情绪疗愈与关系整合类团体心灵工作坊300余场,学员数千人,个案教练近百人。2011年出版《生命的功课——探索与转化情绪的能量》余高大著(华夏出版社),2015年出版翻译作品《睡着也会塑身》李戈泉译(中国青年出版社)。