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肠胃决定你的健康


肠胃决定你的健康

作  者:许秉毅 许雅慧 梁静于

出 版 社:海南出版社

出版时间:2018年07月

定  价:39.80

I S B N :9787544383561

所属分类: 保健养生  >  饮食健康    

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TOP内容简介

肠胃是养生系命的根本,尤其上班族和中老年群体*易患肠胃、肝胆疾病,正所谓“肠”保安康,“胃”来幸福。本书由资深名医、高级营养师、医药新闻记者合著而成。全书结构新颖、内容实用、文字生动,通过病例故事、病理解析、诊疗讲解、治防结合、营养建议等清晰易懂的结构特点,为读者提供正确、实用、全面的健康资讯。

本书分三部分。*部分就日常生活中困扰我们的小毛病,如口臭、腹胀、反胃等症状,深入浅出的解析成因,提醒读者,小毛病会变成大问题;第二部分对常见的胃肠、肝胆疾病,通过病例报道、诊疗解析、医生叮咛、日常养护,告诉读者,如果出现症状应该何时就医、医生是如何诊断和使用何种疗法等问题,以及给患者饮食与生活细节提供建议;第三部分,则提出健康饮食、适度运动以及让心情愉快等各种方法,教你如何经由生活小细节,来远离毒素侵害,活出健康人生。


TOP作者简介

许秉毅

医学教授、肠胃肝胆科专家、医学会专科指导医生。台北医学大学医学系毕业,曾到日本东京国立癌病中心进修,并在美国休斯敦贝勒医学中心担任临床研究员。2004年,获英国剑桥国际传记中心颁赠21世纪学术类杰出学者殊荣;获选进入马奎氏世界名人录(Who’s Who in the World);2008年荣获《商业周刊》网络票选为台湾“百大良医”之一。致力于胃肠医学的研究及教学,迄今已在知名医学期刊发表两百多篇学术论文,并曾在2008年为英文教科书(Clinical Infectious Disease, Cambridge University Press, New York)撰写《幽门螺旋杆菌感染》一文。2011年,亚太消化医学会中获颁“浮现中的领导人奖(JGHF Emerging Leader)”。

许慧雅

健营养学学士、食品科学研究所硕士。执有高级营养师、肥胖研究学会体重管理专科营养师、糖尿病卫教学会合格卫教师执照。现任高雄荣民总医院营养师、高雄市营养师公会理事长。著有《疾病营养学》《临床营养学》等教科书,在中老年营养、疾病营养、膳食设计与管理、小区营养等领域有极高的建树。

梁静于

世新大学学士、高雄师范大学性别教育研究所研究员。曾任《联合晚报》《联合报》记者。高雄荣总院本部特助、和春技术学院传播艺术系驻校艺术家。现任北京福建医疗商会顾问、高雄市防癌协会理事。在报社担任记者期间,采访医药及各类新闻二十年,屡获独家新闻与各类新闻奖,对医学行业有深入的观察与了解。

 


TOP目录

Part Ⅰ

小毛病,大秘密

关键解析 1 一个你很清楚、别人可能不知道的秘密——放屁 002

关键解析 2 一个别人清楚、你可能不知道的秘密——口臭 011

关键解析 3 口腔沙漠化——口干 022

关键解析 4 食路不通——吞咽困难 029

关键解析 5 鱼的反扑——鱼刺哽喉 036

关键解析 6 胃里的“虫”危机——幽门螺旋杆菌 038

关键解析 7 柔肠寸断——腹痛 044

关键解析 8 一肚子气——腹胀 049

关键解析 9 千呼万唤“屎”出来——便秘 054

关键解析 10 肛门漏水——腹泻 062

关键解析 11 查粪观便,守护健康 068

Part Ⅱ

肠胃肝胆,自我疗护

关键解析 1 心灼灼,胃酸酸——胃食道逆流疾病 074

关键解析 2 食道癌 082

关键解析 3 胃炎 086

关键解析 4 消化性溃疡 091

关键解析 5 胃癌 098

关键解析 6 “一清、二多、三少、四不”

的青春密码——胃老化 104

关键解析 7 肠躁症 109

关键解析 8 乳糖不耐症 115

关键解析 9 大肠里的小刺客和大杀手

——大肠息肉及大肠癌 118

关键解析 10 后顾之忧——痔疮 127

关键解析 11 好胆败走——胆结石 132

关键解析 12 病毒性肝炎 137

关键解析 13 肝癌 146

关键解析 14 脂肪肝 156

关键解析 15 123 健肝守则 160

关键解析 16 代谢综合征 166

Part Ⅲ

抗老养生,常葆青春

关键解析 1 老化与疾病 180

关键解析 2 远离毒素 184

关键解析 3 快乐是回春良药 193

关键解析 4 吃出健康 202

关键解析 5 抗老圣品 216

关键解析 6 运动葆青春 223

 


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