SONY α7RⅢ微单摄影圣经

雷波，北京点智文化有限责任公司，摄影总监，PSA美国摄影学会认证会员，摄影图书作者，曾任全国Adobe授权培训管理中心教学总监，精通摄影前期拍摄与后期制作。其领导FUN视觉是国内知名的摄影图书创作团队，由摄影师、艺术设计师等专业人员组成，每一位成员均具有深厚的摄影理论基础与娴熟的实拍技巧，其中也不乏摄影器材狂人。团队创建之初即把解决摄影爱好者的实际需求作为图书的重要编写思路，对每一本图书的内容质量和照片质量严格把关，先后出版了若干摄影畅销书，并长期位居摄影图书销售排行榜的前列，深受读者的喜爱，绝大多数图书的版权输出到了港台地区。

Chapter01 掌握SONY α7RⅢ机身结构

SONY α7RⅢ相机正面结构 12

SONY α7RⅢ相机顶部结构 13

SONY α7RⅢ相机背面结构 14

SONY α7RⅢ相机侧面结构 16

SONY α7RⅢ相机底部结构 16

SONY α7RⅢ取景器显示界面1 17

SONY α7RⅢ取景器显示界面2 18



Chapter02 初上手一定要学会的基础设置

掌握机身按钮的操作方法 20

掌握按快门的技巧 20

用屈光度调节旋钮调整对焦清晰度 20

掌握控制拨轮的操作方法 21

控制拨轮及其中央按钮 21

控制拨轮上的功能按钮 21

利用DISP按钮切换屏幕显示信息 21

掌握菜单的基本操作方法 22

了解SONY α7RⅢ菜单结构 22

SONY α7RⅢ菜单的设置方法 23

利用快速导航界面设置相机参数 24

认识快速导航 24

在快速导航界面1中改变拍摄参数 25

注册常用拍摄参数到快速导航界面2 25

必须重视的拍前三检查 26

检查镜头等装备是否带齐 26

检查电池电量 26

检查存储卡剩余空间 26

文件存储格式与质量 27

设置文件存储格式 27

JPEG与RAW格式的优劣对比 27

如何处理RAW格式文件 28

设置RAW文件类型 29

设置JPEG影像质量 29

设置文件储存影像尺寸与长宽比 30

根据用途及存储空间设置影像尺寸 30

设置照片的纵横比 31

设置文件命名与存储方式 32

设置文件序号 32

设置文件夹名 33

选择REC文件夹分类管理照片 34

创建新文件夹为照片归类 34

设置拍摄画幅 35

相机变焦设置 36

切换取景器及显示屏 37

设置实时取景显示以显示照片的应用效果 38

为按钮注册自定义功能 39

设置自动关机开始时间提高相机的续航能力 40

格式化存储卡清除空间 41

设置是否开启触摸操作 41

设置触摸屏/触摸板操作 42

触摸板设置 42

设置显示屏亮度 43

设置取景器亮度 43

设置镜头补偿 44

阴影补偿 44

色差补偿 45

失真补偿 46



Chapter03 掌握与照片相关的操作与设置

掌握回放照片的基本操作 48

认识播放状态下液晶显示屏显示的参数 48

设置自动检视以控制显示时间 49

选择播放媒体 50

复制照片 50

设置“影像索引”一次性查看多张照片 51

设置“观看模式”查看照片更省力 51

删除不需要的照片 52

设置“显示旋转”以便于查看 52

直接在相机中旋转照片 53

及时保护漂亮的照片 53

照片捕获 54



Chapter04 灵活使用照相模式快速拍出好照片

智能自动模式 56

程序自动模式 57

快门优先模式 58

光圈优先模式 59

全手动模式 60

B门模式 61

调出存储模式（1、2、3） 62



Chapter05 掌握曝光参数设定及曝光技法

设置光圈控制曝光与景深 64

光圈的结构 64

光圈值的表现形式 64

光圈对曝光的影响 65

光圈对景深的影响 65

设置快门速度控制曝光时间 66

设置感光度控制照片品质 67

SONY α7RⅢ实用感光度范围 68

使用高感光度捕捉运动的对象 69

使用低感光度拍摄丝滑的水流 69

对照片进行降噪以获得高画质 70

利用“高ISO降噪”功能减少噪点 70

利用“长时曝光降噪”功能获得纯净画质 71

设置曝光补偿以获得正确曝光 72

理解曝光补偿 72

正确理解曝光补偿 73

判断曝光补偿的方向 74

增加曝光补偿拍摄皮肤白皙的人像 75

增加曝光补偿拍摄白雪 76

降低曝光补偿拍摄深色背景 77

逆光拍摄时通过做负向曝光补偿拍出剪影或半剪影效果 78

曝光标准调整 79

使用“DRO/自动HDR”功能拍摄大光比画面 80

DRO（动态范围优化） 80

自动HDR 81

通过柱状图判断曝光是否准确 82

柱状图的作用 82

显示柱状图的方法 82

如何利用柱状图判断照片的曝光情况 83

不同影调照片柱状图的特点 84



Chapter06 掌握白平衡、色彩空间设定

利用白平衡校正照片偏色 87

认识白平衡 87

预设白平衡 88

灵活设置自动平衡的优先级 89

微调白平衡 90

光线与色温 91

调整色温/滤光片 92

利用阴天白平衡拍出暖色调画面 93

调整色温拍出蓝调雪景 93

拍摄蓝紫色调的夕阳 94

选择恰当的白平衡获得强烈的暖调效果 94

使用白炽灯白平衡模式拍出冷暖对比强烈的画面 95

通过调节白平衡表现蓝调夜景 95

自定义白平衡 96

为不同用途的照片选择色彩空间 97

为用于纸媒介的照片选择色彩空间 97

为用于电子媒介的照片选择色彩空间 97



Chapter07 掌握常用测光和拍摄模式

18%测光原理 99

正确选择测光模式准确测光 99

多重测光模式 100

中心测光模式 100

点测光模式 101

整个屏幕平均测光模式 102

强光测光模式 102

与测光相关的菜单设置 103

使用多重测光时人脸优先 103

点测光点 103

利用“AEL按钮功能”锁定曝光参数 104

曝光锁定操作方法及应用场合 104

不同拍摄题材曝光锁定技巧 105

针对不同题材设置不同的拍摄模式 106

单张拍摄模式 106

连拍模式 107

定时自拍模式 107

定时连拍模式 108

白平衡阶段曝光 108

连续阶段曝光/单拍阶段曝光 109

DRO阶段曝光 110



Chapter08 掌握对焦设定

根据拍摄对象选择自动对焦模式 112

拍摄静止的对象选择单次自动对焦模式（AF-S） 112

拍摄运动的对象选择连续自动对焦模式（AF-C） 113

拍摄动静不定的对象选择自动对焦模式（AF-A） 113

选择自动对焦区域 114

广域自动对焦区域 114

区自动对焦区域 115

中间自动对焦区域 115

自由点自动对焦区域 116

扩展自由点自动对焦区域 116

锁定AF 117

设置“AF辅助照明”方便在弱光下对焦 118

设置“音频信号”确认合焦 119

AF-S模式下优先释放快门或对焦 120

AF-C模式下优先释放快门或对焦 121

中央锁定自动对焦 122

对焦时人脸优先设定 123

在不同的拍摄方向上自动切换对焦点 124

注册自动对焦区域以便一键切换对焦点 125

手动对焦 126

MF（手动对焦） 126

DMF（直接手动对焦） 127

使用“MF帮助”功能辅助手动对焦 128

设置对焦放大时间的长度 129

暂时切换自动对焦与手动对焦 130

使用峰值判断对焦状态 131

认识峰值 131

设置峰值强弱水准 131

设置峰值色彩 131



Chapter09 利用SONY α7RⅢ拍出个性化照片与视频

利用照片效果为拍摄增加趣味 133

利用创意风格增强照片的视觉效果 135

了解13种不同创意风格 135

修改创意风格参数 137

拍出影音俱佳的视频 139

认识SONY α7RⅢ的视频拍摄功能 139

以预设色彩拍摄视频 140

拍摄快或慢动作视频 144

设置文件格式（视频） 145

设置MOVIE按钮功能 145

设置曝光模式 145

设置“记录设置” 146

设置录音 146

设置录音音量 147

设置Proxy录制 147

自动低速快门 147

减少风噪声 148

AF驱动速度 148

AF跟踪灵敏度 148



Chapter10 掌握Wi-Fi功能设定

使用Wi-Fi功能拍摄的三大优势 150

自拍时摆造型更自由 150

在更舒适的环境中遥控拍摄 151

以特别的角度轻松拍摄 152

在智能手机上安装Play Memories Mobile 153

从相机中发送照片到手机的操作步骤 153

用智能手机进行遥控拍摄的操作步骤 155



Chapter11 为SONY α7RⅢ选择合适的镜头与附件

镜头焦距与视角的关系 158

镜头标识名称解读 159

广角镜头 16

中焦镜头 160

长焦镜头 161

微距镜头 161

广角镜头推荐：Vario-Tessar T* FE 16-35mm F4 ZA OSS 162

标准变焦镜头推荐：FE 28-70mm F3.5-5.6 OSS 163

标准定焦镜头推荐：Sonnar T* FE 55mm F1.8 ZA 164

长焦镜头推荐：FE 70-200mm F4 G OSS 165

微距镜头推荐：FE 90mm F2.8 G OSS 166

卡口适配器 167

UV镜 168

偏振镜 169

偏振镜的作用 169

用偏振镜提高色彩饱和度 170

遥控器 171

脚架 172

闪光灯 173

选择合适的闪光模式 173

利用离机闪光灵活控制光位 174

减轻红眼闪光 175

控制闪光补偿 175



Chapter12 SONY α7RⅢ高手实战准确用光攻略

不同方向光线的特点 177

顺光 177

侧光 177

前侧光 178

逆光 178

侧逆光 179

顶光 179

光线的类型 180

自然光 180

人工光 180

现场光 181

混合光 181

光线的性质 182

直射光、硬光 182

散射光、软光 182



Chapter13 SONY α7RⅢ高手实战完美构图攻略

简约至上 184

均衡画面 184

利用画面视觉流程引导视线 185

什么是视觉流程 185

利用光线规划视觉流程 186

利用线条规划视觉流程 187

利用网格线显示功能辅助构图 188

必须掌握的10种构图法则 189

水平线构图 189

垂直线构图 189

三分法构图 189

曲线构图 190

斜线构图 190

三角形构图 191

框式构图 192

散点式构图 192

对称式构图 193

透视牵引构图 193

二次构图攻略 194

什么是二次构图 194

利用二次构图改变画幅 195

利用二次构图使画面更简洁 196

利用二次构图为画面赋予新的构图形式 197

封闭式构图变为开放式构图 198



Chapter14 SONY α7RⅢ风光摄影高手实战攻略

风光摄影前沿理念 200

为“魔法时刻”光线早起 200

只用一种色彩拍摄有情调的风光照片 201

黑白照片更具挑战性 202

赋予风景画面层次感 203

找到天然画框突出主体 203

使风光照片有*景深 204

关注光圈衍射效应对画质的影响 205

利用前景使风光照片有纵深感 206

风光摄影中人与动体的安排 207

山峦摄影实战攻略 208

选择不同的角度拍摄山峦 208

用云雾衬托出山脉的灵秀之美 209

用前景衬托环境的季节之美 210

树木摄影实战攻略 211

仰视拍出不一样的树冠 211

捕捉林间光线使画面更具神圣感 211

表现线条优美的树枝 212

溪流与瀑布摄影实战攻略 213

用中灰镜拍摄如丝的溪流与瀑布 213

拍摄精致的溪流局部小景 214

通过对比突出瀑布的气势 214

河流与湖泊摄影实战攻略 215

逆光拍摄出有粼粼波光的水面 215

选择合适的陪体使湖泊更有活力 215

采用对称构图拍摄有倒影的湖泊 216

用曲线构图拍摄蜿蜒的河流 216

海洋摄影实战攻略 217

利用慢速快门拍出雾化海面 217

利用高速快门凝固飞溅的浪花 217

利用不同的色调拍摄海面 218

通过陪体对比突出大海的气势 218

冰雪摄影实战攻略 219

选择合适的光线让白雪晶莹剔透 219

选择合适的白平衡为白雪染色 219

雾景摄影实战攻略 220

调整曝光补偿使雾气更洁净 220

选择合适的光线拍摄雾景 221

蓝天白云摄影实战攻略 222

拍摄出漂亮的蓝天白云 222

拍摄天空中的流云 223

日出、日落摄影实战攻略 224

用长焦镜头拍摄出大太阳 224

选择正确的测光位置及曝光参数 224

用云彩衬托太阳使画面更辉煌 225

拍摄透射云层的光线 225



Chapter15 SONY α7RⅢ建筑与夜景摄影高手实战攻略

建筑摄影实战攻略 227

在建筑中寻找标新立异的角度 227

利用建筑结构韵律形成画面的形式美感 228

逆光拍摄将建筑轮廓呈现为剪影 228

城市夜景摄影实战攻略 229

拍摄夜景的光圈设置 229

拍摄夜景的ISO设置 229

拍摄夜景时的测光技巧 230

拍摄夜景时的对焦技巧 230

拍摄夜景时的快门速度设置 231

拍摄繁华绚丽的城市灯光 232

拍摄呈深蓝色调的夜景 232

利用水面拍出极具对称感的夜景建筑 233



Chapter16 SONY α7RⅢ人像摄影高手实战攻略

拍摄肖像眼神*重要 235

抓住人物情绪的变化 236

重视面部特写的技法 237

如何拍出素雅高调人像 238

如何拍出有个性的低调人像 239

恰当安排陪体美化人像场景 240

采用俯视角度拍出小脸美女效果 240

用S形构图拍出婀娜身形 241

用遮挡法掩盖脸型的缺陷 241

儿童摄影实战攻略 242

以顺其自然为原则 242

拍摄儿童自然、丰富的表情 242

如何拍出儿童的柔嫩皮肤 243

利用玩具吸引儿童的注意力 244

通过抓拍捕捉*生动的瞬间 244

拍摄儿童天真、纯洁的眼神 245

拍摄儿童娇小、可爱的身形 245



Chapter17 SONY α7RⅢ生态自然摄影高手实战攻略

花卉摄影实战攻略 247

运用逆光表现花朵的透明感 247

通过水滴拍出娇艳的花朵 247

以天空为背景拍摄花朵 248

以深色或浅色背景拍摄花朵 248

拍摄睡莲的技巧 249

以虚写实——拍摄花卉的高级技法 250

昆虫摄影实战攻略 251

手动精确对焦拍摄昆虫 251

清晰拍摄昆虫的眼睛使照片更传神 252

正确选择焦平面 253

宠物摄影实战攻略 254

使用高速连拍提高拍摄宠物的成功率 254

用小物件吸引宠物的注意力 254

装　　帧：平装-胶订

页　　数：254

开　　本：16开

纸　　张：铜版纸