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标 签：家教方法 家庭教育
一路培养孩子拥有好的工作能力与习惯，是多么重要的长程目标。
《教养在生活的细节里：写给孩子的工作日记》，蔡颖卿以“工作”为题，透过身教、实践，帮助孩子扎下责任的深根、丰实独立的品性，进而养成解决人生中各种问题的能力，永远拥抱“好好生活、好好工作”的生命热情。
本书分为三个部分。
第一部分是作者写给父母与孩子的教养札记，透过各种生活故事，从工作观、工作价值、工作技术到工作互动等面向，分享如何培育孩子的工作性格和责任感，做好奠基与扎根的功课；
第二部分是蔡颖卿的女儿写的英文日记，以及蔡颖卿与女儿的直接沟通和反思，呈现亲子间工作理念的传递交流，女儿的自我探索也等于是独立精神的实际体现；
第三部分则延伸至对所有年轻工作者的关怀。以蔡颖卿的经验分享为开端，探索在工作中转化心态、培养自我、磨练实力到圆梦创业的原则与想法，以年轻工作者的群像采访为总结，鼓励每个年轻的孩子与工作建立美好的关系，朝真正的人生志趣稳步前进。
蔡颖卿说：“为了使孩子早早建立一种健康、坚强的工作性格，我从小就和她们谈工作；我期待教养是培养的工作，而非日后导正的功课。”
蔡颖卿的教养理念，是既实用又美好的教养理念，是适合这个时代的生活方式的教养理念。
蔡颖卿——
畅销书作家、生活美学家、教养专家。
养育两个女儿，先后经营过八家餐厅，装修设计过三十个空间（包括医院、剧院、餐厅和居所），出版过十七本畅销书，还主理一间教养生活空间，传递“好好生活、好好工作、好好吃饭、好好说话”的生命热情。
已出版畅销代表作：《教养在生活的细节里：洪兰 蔡颖卿 爱与智慧的对谈》《用细节把日子过成诗》《唯爱与美食不可辜负》《我想学会生活》《放下手边事，坐下来读读书》等。
家事生活美学系列：《家与美好生活》、《回到餐桌 回到生活》（待出版）
生活美学系列： 《两个人的餐桌 两个人的家》《有爱意的人生真好看：旅行私想》（待出版）
教养美学系列： 《教养在生活的细节里：妈妈是永远的老师》、《教养在生活的细节里：我想做个好父母》（待出版）
翁乐旂——
蔡颖卿的女儿，毕业于宾州大学。成立并运营Workshop英语工作室。
无论工作或生活都期待不断探索如何更加生动地创作与表达。
认真于文字、摄影、烹饪与舞蹈。
【推荐序】把教养放在生活的第一顺位 洪兰
【自 序】好好生活、好好工作是生命热情 蔡颖卿
第一部分 扎下责任的深根─和孩子们谈工作
014 整天做梦，整天工作
018 改变
021 爱自己的工作
023 香水生活观
028 培养自己的行星性格
030 隔代同声谈工作
033 Pose
036 开始难，结束更难
038 一张请款单
043 人生的计算
046 人生中的利与益
049 让信心在实作中奠基
052 先分配时间，再安排工作
055 了解工作的优先级
──给庭宜的一封信
058 要快就要慢
061 把眼光停在最后一瞥
064 等孩子一下
066 做与错
069 重创五分钟的价值
073 学习是失败重来的经验
076 学会与做完
078 决定
081 工作服的意义
084 下班了就要走
088 领头的人
091 工作中用对的、好的语言沟通
095 符合别人的期望
098 在工作中当别人的好朋友
102 抗拒
105 让歧见停在最好的点上
第二部分 展开独立的翅膀─Abby的工作日记
112 独立的开始
118 The Flight out of San Francisco╱在混乱里找回重点
127 Sad Cookies ╱伤心饼干
135 Interruption ╱与限制好好共处
146 Magic Demystified ╱解开时间的魔法
152 Agenda ╱领导者的挑战
164 Differently ╱尝试另一种不同
174 The Luck of Dedication ╱努力的运气
187 Thirty Minutes to an Hour a Day╱每天三十分钟至一小时
194 Lunching with Ben ╱驾驶自己的小船
205 What You Said You Would Do╱你说过你要做的一切
第三部分 掌稳梦想的方向——写给年轻工作者
216 守护年轻的资产
218 生活、工作与价值
222 跟你的工作谈恋爱
226 珍惜生活经验
230 以行动演出努力
233 在人生的旅途上，不要分心
236 工作的三个条件──情绪、智力、体力
240 自信与能力
243 你没有看过她在厨房里的样子
246 挑剔
改变
“喜欢”是可以透过行动来培养的一种心态。
在工作中，我用专心解决自己的害怕，用行动来克服讨厌的心情。
我知道，如果我不喜欢的事越少，我的自由与快乐就会更多。
做每一件事都觉得喜欢？我认为不大可能，不过，如果人生真能达到这种心境，一定非常快乐。
是哪位哲学家说过这样的一句话：“人生的快乐不在于做你喜欢做的事，而在于喜欢你不得不做的事。”我非常同意也非常向往这个境界。不得不做的事，应该是自己的义务、或工作途中所遇到的困难，如果能喜欢，快乐想必会随之而至。
不过，我发现“喜欢”是可以透过行动来培养的一种心态。“喜欢”很复杂，并不是一种单纯的情绪，应该也不是一路走来，始终如一的感受。我从工作中体验到，如果下定决心去做一件我自认为讨厌的工作，跟自己打赌我可以完成、而且无论如何都要完成；通常等到做完了再回头思考自己的感受时，十有八九，我可以找到一点不同的心情。其实，光是征服自己的讨厌，就让人够有成就感了。
再喜欢的工作，也会有一些不喜欢的项目，但我希望改变自己看待事物的眼光，所以我用“做”来改变不喜欢的感觉。在工作中，我用专心来解决自己的害怕，用行动来克服讨厌的心情。我知道，如果我不喜欢的事越少，我的自由与快乐就会更多。
有一位工读生问我：“Bubu姐，你是怎么引导Abby跟Pony选择未来的道路呢？”当时这个孩子就要离开大学，我知道她一定需要许多的分享与忠告。我告诉她，虽然很多人都说，人只有在选择自己喜欢的路之后，才能把事情做好；但是，他们并没有说，选择喜欢的事并不代表在当中永远都能得心应手，如果半途遇到困难，也不代表是自己选错了路。
“喜欢”与“轻易做好”有时在我们心中会产生必然的连结，所以，如果在一条路上走得不够顺利的时候，人往往会怀疑是自己没有找到真正喜欢的路。有些人因此而不停地转换跑道，永远在寻找工作中所谓的真爱。
喜欢与做得好，当然有一些能力与情绪上的互推关连，但是，喜欢不光是一种直觉。我提醒这位大学生，不要对自己的选择做轻率的判断，喜欢的事做起来也并非样样好玩。更何况连“喜欢吃”什么，都可以透过引导来改变，我们面对人生与工作的总总复杂状况时，更要有耐心。
有一天Pony从罗得岛跟我用Skype谈功课时说：“妈妈，每个人都把『喜欢』说得那么的轻松容易、理所当然。其实，一件我们喜欢的事很可能有百分之八十都是非常单调无趣的；问题是，如果不好好做完那百分之八十，就没有办法领会其中百分之二十真正的有趣。”
人生立志难，要勤勤恳恳地耕耘日子更难，如果还有许多不爱、不喜欢，那自己所加上的辛苦绝不会少。我希望孩子能从小建立积极的想法，希望她们了解，行动可以改变观点，喜欢是可以培养的感觉。所以，我常常以自己为例，跟她们分享：要手握“改变”的主权，不要当自己的敌人。
爱自己的工作
要拥有什么样的信念，才能把自己并不喜欢的工作，
做到让别人为了她全心全意的投入而感动？
我想，我一定是因为母亲如此爱工作，而发现了人与工作可以有单纯的爱。
孩子们问我：“什么样的人是你心目中的理想员工？”
我告诉她们，我不是要找一个喜欢我的工作环境、或是喜欢我的人来当工作伙伴；我想要找一个与自己的工作有单纯爱悦关系的人，因为这样的人不论到哪里、做什么，都会努力去喜欢自己的工作。
记得有一天，八十岁的母亲感触良深地跟我说：“看到你和你哥哥，我很安慰，你们真的是乐在工作的人。”我说：“妈妈也是啊！”她想了想，回答道：“有一点不太一样，你们做的都是自己很喜欢的工作，而我不是。我只是觉得自己非要把工作做好，但办厂并不是我喜欢的工作。”
母亲的话使我跌落在一段深刻的思考里。过去，我一直因为她那么认真地经营着家里的工厂而以为她喜欢那份工作，直到此刻，我才了解她心里的感受。我不禁想，一个人必须拥有什么样的信念，才能把自己并不喜欢的工作，做到让别人为了她全心全意的投入而感动？
“不喜欢”是我们面对人生问题时常用的一项理由：因为不喜欢，所以做不好；因为不喜欢，所以无法克服其中的挣扎与困难。
我觉得自己好幸运，如果小的时候，妈妈曾经对我说起她不喜欢自己的工作，我不知道如今的我，对凡事应该尽心尽力的认知，会不会有所不同？也许，就算我的脚步确实踏在自己真正喜欢的路上，也无法感受到人与工作之间可以有一种单纯的爱。
多年来，我做了许许多多不同的工作，有时紧迫无比地同时穿插在生活中，有时得以调配得比较理想宽舒。无论紧或松，在一天的开始，只要我想到自己有那么多的工作可以做、应该做，心里总有一份踏实的感觉。我知道自己努力的一天，一定会完成些什么、创造些什么、或改变些什么；在付出的同时，也一定会得到快乐的酬劳。那不就是母亲给我的感觉吗？
虽然，妈妈应该没有读过托尔斯泰在一百多年前写过、关于“工作”的那段话，但很久以前，当我读到这些句子的时候，母亲似乎已经以身教为我诠释过其中的精义了——
一个人如果知道怎样去工作和怎样去爱，
知道怎样为自己所爱的人工作和爱自己的工作，
那么他就可以享受到丰盛的人生。
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