太害羞，怎么办？——如何建立社交自信

1、本书是美国心理学会推出的“怎么办”系列的一种，围绕如何应对社交焦虑展开。 

2、社交焦虑的孩子不仅内心承受了很多压力，而且也影响了自我发展。社交自信不仅能让孩子自我感觉更好，而且也非常有用。自信的孩子人际关系好，也愿意接受挑战。 

3、本书从行为-认知心理学出发，指导孩子如何克服社交焦虑，培养社交自信。提供了一系列简单实用的方法。 

4、全书以儿童喜欢的马戏团故事作为线索，列举了许多实际生活中儿童常见的案例，以及马戏团演员的例子，让孩子明白一个道理，害羞和焦虑是我们每个人都会有的，通过学习一些方法和策略，我们就能改善自己的情绪。 

5、全书还有家长和孩子互动的小游戏和小测试，让孩子和家长在游戏中相互了解，增强亲子关系。

杰奎琳 B Toner 博士，克莱尔A.B.弗里兰 博士著，无，临床心理学家，临床心理学家，二人有长达30年的为家长和儿童做私人心理工作的经验。

第一章 

马戏团小丑/6 

第二章 

驯狮/12 

第三章 

聚光灯/22 

第四章 

爬梯子/30 

第五章 

镜子屋/40 

第六章 

主持人/50 

第七章 

提前考虑意外/60 

第八章 

休息，放松，鼓励自己/70 

第九章 

你能做到！/78

装　　帧：平装-胶订

页　　数：80

开　　本：16开

纸　　张：胶版纸