出 版 社:生活·读书·新知三联书店
丛 书:知心书
出版时间:2017年09月
定 价:48.00
I S B N :9787807681847
所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心灵疗愈 > 心理百科  
标 签:心理百科 心理学
尽管人类总是追求幸福,但有时,他们却难以感觉到幸福。我们到底该如何看待幸福,又要到哪里去寻找幸福,我们真的能学会幸福吗?
作为一名心理医生,作者如是说:“没有谁能够解开幸福的方程式。不过,观察和聆听那些有幸感受幸福、创造幸福的人,帮助和陪伴其他人走近幸福,令我受益匪浅……”本书将带你与这位研究幸福的心理医生僧一起,探寻幸福生活的秘密。
法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃,目前在巴黎圣安娜精神院工作。
著有《恰如其分的自尊》《我们与生俱来的七情》《无处安放的人格》。
序言
*部分 幸福存在吗
第1章 什么是幸福
第2章 遇见幸福的阻碍
第3章 幸福:内心深处的故事
第二部分 理解幸福、捍卫幸福
第4章 幸福何处觅
第5章 幸福知多少
第6章 幸福——让人恼火的主题
第三部分 缔造幸福
第7章 怎样避免遭遇不幸
第8章 栽培、保护你的幸福
第四部分 你的幸福状态
装 帧:精装
页 数:336
开 本:32开
纸 张:纯质纸