我们网站上有一页专门以开玩笑的方式定义极简主义,嘲弄了把极简主义当作一种潮流或时尚的犬儒主义者和怀疑派们。我们以下文为定义的开头:
若要成为一名极简主义者,你生活中的物品不能多于一百件,不能有车、有房、有电视,不能拥有事业;你要拥有在世界各地生活的能力,还得写博客;你不能有孩子;你还必须是一名有特殊背景的年轻白人男性。
好吧,我们是开玩笑的。这显而易见。但是,轻视极简主义,认为这只是一种短期潮流的人总是会提到一些上述的"限制",用来解释他们为什么"永远不会成为极简主义者"。
事实上,极简主义本身跟以上任何一条都毫不相关,只不过,如果你想那么做,它倒是可以帮你实现目标。
如果你想靠少于一百件物品生活,或者不要自己的车,抑或无所畏惧地环游世界,极简主义可以成为你的助力。
但那不是重点。
重点是,极简主义是一个帮助你获得自由的工具--远离恐惧、烦恼、重压、内疚、抑郁及束缚的自由。自由。真正的自由。
然而,极简主义者也可以有车有房、儿女成双、事业有成。如果这些对你而言不可或缺,没问题。一大堆成功的极简主义者拥有上面这些东西。极简主义对每个人来说都不一样,因为它所关心的是找到对你而言最本质的东西。有许多极简主义者,做着上述部分或全部的事情。他们的差异如此巨大,为什么仍然都是极简主义者呢?这就要回到最初的问题:什么是极简主义?
极简主义是一个工具,我们用它来获得人生的满足感。极简主义中没有规则。确切地说,极简主义只是去除生活中那些无关紧要的事物,从而使我们能够专注于最重要的东西--而它们事实上根本就不是实物。
极简主义对我们有所助益,体现在以下几点:
1.取回我们的时间。
2.让我们摆脱多余的东西。
3.享受我们的生活。
4.探索我们生活的意义。
5.活在当下。
6.专注于重要事物。
7.追求我们的热情。
8.寻找幸福快乐。
9.做任何我们想做的事情。
10.找到自己的使命。
11.体验自由。
12.创造更多东西,消耗更少东西。
极简主义是怎么帮我们做到这些的?极简主义是一种对生活方式的选择。极简主义者选择摆脱非必需的东西,把握重要的事物,而对优先级的划分则取决于你自己。
先提醒一句:最初的几步是困难的,但这条路将越走越顺畅,而你收获的回报也会越来越丰富。不过,刚开始实施极简主义时,心态、行为和习惯往往会产生巨变。
因此,若要以一句话来概括,我们要说,极简主义是一个工具,让你摆脱多余事物、更加专注于人生中那些最基本的方面,从而获得快乐、满足和自由。
装 帧:平装
页 数:304
版 次:第1版
开 本:32开
纸 张:胶版纸