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零基础学中医(汉竹)


零基础学中医(汉竹)

作  者:马可迅

出 版 社:江苏凤凰科学技术出版社

出版时间:2017年04月

定  价:39.80

I S B N :9787553779478

所属分类: 保健养生  >  中医养生    

标  签:保健/养生  中医精华  中医养生  

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书评书荐

TOP内容简介


这是一本通俗易懂,能轻松阅读的中医入门书。

20堂课中医入门。将中医的基本概念(阴阳、五行、脏腑、气血……),人体生病的原因(六淫、五邪、饮食、情志……),中医的治病手段(中药、方剂、艾灸……),以20堂课的形式呈现,每课只讲1个主题,讲透讲明白,让零基础的读者一看就能懂。学会这20课,你就能掌握数千年的中医诊疗智慧,正确地自我测病治病,真正地从零基础爱好者成为中医高手。

听课笔记、插画、图示、案例,让中医通俗有趣。以通俗易懂的语言,结合生动的故事案例讲解中医,并有大量听课笔记贯穿其中,帮助理解。其中的养生笔记简单易学,操作性强,照着做就能学会中医养生。还增加了图示、插画,把重点理论形象化、生动化,妙趣横生,一看就明白。

中医必背,领略经典古籍的深厚底蕴。本书还设有中医必背栏目,选取中医经典医籍(如《黄帝内经》《本草纲目》)原文,感受中医中深厚的文化底蕴,增加读者兴趣。

跟随专业医师的讲解,学完这20课,不论是学习中医理论、更好地认识自己的身体,还是养生保健、自我诊病治病,你都能有所收获,获益匪浅。

TOP目录

上篇 中医并不神秘第一课 走近中医 .............................................. 10第二课 人体的黑夜和白昼——阴阳 .................. 20第三课 五行与人体的关系 ................................ 32第四课 生命活动的职能部门——脏腑 ............... 44第五课 生命的基本物质——气血精津液 ........... 56第六课 气血的通道——经络之谜 ...................... 78中篇 人为什么会生病第七课 六淫——自然界的敌人 .......................... 94第八课 内生五邪——人体的内部矛盾 ............... 107第九课 饮食失宜——吃得不对也会生病 ........... 116第十课 情绪也能让人生病——七情致病 ........... 122第十一课 体内的病理产物——痰饮和瘀血 ........... 130第十二课 舌象、 脉象中的玄机 .............................. 136第十三课 中医诊断的纲领——八纲辨证 ........ 144下篇 寻找治病的良方第十四课 中药是怎么治病的 ................................ 154第十五课 常用中药有哪些 .................................... 172第十六课 生活里可以用作中药的东西 .................. 186第十七课 怎么看懂方剂——君臣佐使 ................... 196第十八课 六大常用方剂 ....................................... 207第十九课 神奇的艾灸——最简单的经络疗法 ........ 224第二十课 如何培养中医诊疗思维 ......................... 236

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装  帧:平装-胶订

开  本:16开

纸  张:胶版纸

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