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中医巧治老胃病(汉竹)


中医巧治老胃病(汉竹)

作  者:王再见

出 版 社:江苏凤凰科学技术出版社

出版时间:2017年01月

定  价:39.80

I S B N :9787553773360

所属分类: 保健养生  >  中医养生    

标  签:保健/养生  中医精华  中医养生  

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TOP内容简介

本书内容充实,以疾病为主线,收录了人们*关注的二十多种脾胃相关病症的集食疗、穴位按摩、中药等为一体的调养方法,分型调养,非常实用,符合中医原理,效果更好。
同时还给出脾胃受寒、脾胃虚弱、脾胃湿热、脾胃气机失调等四种脾胃问题的调养方法。食疗常见有效;穴位配图,让读者一找就准。经典中药方经过实践验证,效果好。
在每个脾胃病的中医分型中,每一型配一个彩色标志,每种方法对应某个或几个型,跟在每种治胃病食材的后面,让读者一眼就可以找到适合自己体质的治病食材,醒目且实用、方便。
在介绍每种食材时,还用醒目标示出其养胃食疗*搭档,并介绍其同用的功效,这让读者能够在搭配食用时有所参考,且采用读者喜欢的传统中国风的设计风格。

TOP作者简介

王再见 中国中医药学会脾胃病分会委员 中西医结合内镜分会委员 从医近三十年,西医临诊近二十年,此后潜心专注于中医内外治法研究,特别是脾胃疾病的治疗方面具有独特的心得体验,具有丰富的中西医结合临床经验,担任北京中医药大学第三附属医院脾胃病科及内镜中心主任已十余年,经常参加国际国内学术交流,始终保持西医内镜下检查治疗的临床工作,包括超声内镜及ERCP诊治等。 发表scI文章2篇,中文核心期刊9篇,主持或参与国自然,首发,教育部课题各一项,自主课题,大学校级课题4项,2009年获北京市优秀管理者奖。其中一篇论文获中华医学会优秀论文二等奖。

TOP目录

调·脾胃病
第一章 脾胃病,“三分治,七分养”
口腔溃疡
胃溃疡
便秘
胃炎
结肠炎
口臭
打嗝
腹泻
胃结石
十二指肠溃疡
胃痉挛
反流性食管炎
胃痛
胃酸
食欲缺乏
胃息肉
胃出血
胃肠感冒
消化不良
胃穿孔
腹胀
胃下垂
预防胃癌
养·脾胃虚
第二章 脾胃虚弱,这样调养出强大的胃
吃出一个钢铁般的胃
山药 能健脾益胃
红薯 改善气虚
桂圆 脾心可双补
芋头 益胃宽肠
红枣 补脾抗衰
黄芪 强健脾胃
党参 可让身体不虚
人参 健脾胃,助消化
母鸡 滋补身体
鸽肉 促消化吸收
南瓜 保护胃黏膜
千年中药方,还你一个好胃
四君子汤 功专益气健脾
参苓白术散 祛湿止泻
补中益气汤 长于升阳举陷,有甘温除热之功
益胃汤 养阴益胃
穴位调脾胃虚弱
艾灸足三里穴,能让面色好起来
艾灸百会穴,能防胃下垂
艾灸脾俞穴,脾胃疾病不找
按摩公孙穴,就不厌食
按摩中脘穴,促进消化
按摩胃俞穴,增进食欲
动一动,胃更有活力
久卧伤气 时不时动一动
叩齿 让你吃好喝好
坐久了运动一下不伤脾胃
暖·脾胃寒
第三章 脾胃受寒了,这样暖胃最有效
吃出一个暖暖的胃
韭菜 脾胃双补
红糖 除寒暖胃
栗子 健胃厚肠
牛肉 滋养脾胃
胡椒 暖胃止痛
羊肚 护脾胃专属
生姜 能除寒止呕
丁香 防胃痉挛
苏叶 祛寒健胃
高良姜 寒气不停留
猪肚 醒脾开胃
黄酒 能治胃寒
中药方暖胃更彻底
真武汤 温肾阳为主,兼敛阴缓急
理中丸 补气健脾
温脾汤 温阳健脾,泻下冷积
吴茱萸汤 降逆止呕
穴位驱寒,胃更暖
敷贴气海穴,补阳气
敷贴关元穴,暖脾胃
温熨胃脘,能暖小腹
艾灸命门穴,让生命力更强大
隔姜灸气海穴,全身都能暖
暖胃小妙招
白胡椒贴肚脐,能止泻
合理锻炼,提升脾胃阳气
艾叶水泡脚,使脾胃不寒
姜枣饮也是不错的暖胃方
清·脾胃湿热
第四章 脾胃有湿又有热怎么办
吃去“湿热”
仙人掌 改善胃部灼热
赤小豆 利水消肿
冬瓜 清热止渴
竹笋 清热化痰
香蕉 能除胃热
芹菜 清热养血
扁豆 除湿健脾
菠菜 消食养胃
卷心菜 清除胃火
玉米 调中开胃
莲藕 健脾止泻
薏米 经典除湿
麦冬 和胃降逆
玉竹 可除胃火
百合 可除湿热
蒲公英 除湿热
中药方除湿热,立竿见影
枳实导滞丸 清热利湿
半夏泻心汤 寒热平调,消痞散结
竹叶石膏汤 清热生津,益气,和胃降逆
清胃散 凉血解毒
平胃散 燥湿运脾,理气和胃
穴位去“湿热”
拔罐阴陵泉穴,可对付湿疹
拔罐丰隆穴,能化痰
艾灸厉兑穴,可改善胃灼热
刮曲池穴,对胃火牙痛有效
两套简单动作,从内开始除湿热
风吹树叶瑜伽
卧龟式瑜伽
船式瑜伽
顺·脾胃滞
第五章 “气”失调了,这样调回来
吃也能调“气”
山楂 暖胃最消食
大蒜 行滞气、暖脾胃
玫瑰花 疏肝理气
茉莉花 缓解压力
白萝卜 顺气消食
荞麦 健胃消积
川芎 能让滞气动起来
砂仁 脾胃气不和来疏肝
陈皮 理气健脾
藿香 可增强消化能力
香菇 益脾胃之气
黄芪 益气防脱肛
中药方调“气”
二陈汤 理气和胃,祛痰基础方
一贯煎 滋阴涵木,兼能疏肝
越鞠丸 行气解郁为主
金铃子散 疏肝泻热,活血止痛
厚朴温中汤 温中燥湿
四逆散 透邪解郁,疏肝理脾
穴位理气法
大横穴,坐着按按就能健脾
拍打脾经,保持气血畅通
刮拭胃经,调和脾胃
理气小妙招
左右弯腰,可以疏脾胃之气
搓两肋是简单的疏肝健脾法
刺激耳朵上的反射区也能养脾胃

TOP书摘

TOP 其它信息

装  帧:平装-胶订

页  数:224

开  本:16开

纸  张:纯质纸

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