于丹趣品人生

茶、酒、琴又或其他，也都只是手段，让心静下来一些，让生命分一些时间给看似无用的事，这才是目标。心不静，幸福来不了；人没有更多与内心对话的机会，生命鲜活不起来。总要有个机会和忙乱告别，那就从看看于丹这些文字开始吧！再然后，把这本书放在一边，把更好的人生拿起来。我想，这也该是于丹做这件事的缘起与期待吧！
                                                                --白岩松

于丹是让人钦佩的，她深厚的古文学功底，在《于丹趣品人生》一段段的文字中表现的淋漓尽致。跟随着于丹，我们就能在生活中品出趣味，发现生活的另一番美好。在《于丹趣品人生》这本书中，一位位名人、一篇篇典故、一首首诗词，除了令人在阅读的过程中充满乐趣，更惊叹于我们伟大的中华民族孕育出灿烂的文化，竟是如此的博大精深、充满智慧。书中“一山一水一世界”，暗喻着境界，人生境界决定着格局、气度和心态；“茶之味”，暗喻着心态，品茶犹如养心；“酒之品”，暗喻着品性，人的品性决定着生活的轨迹和质量；“琴之趣”，暗喻着情趣，人的情趣爱好导引着人生幸福的浓度和烈度。总结来说就是指：人可以憧憬未来，可以缅怀过去，但能够抓住的只有现在。于丹通过讲述琴酒茶的故事，告诉我们人生其实很有趣，不妨学习古人的意趣，在抚琴品酒饮茶里趣品人生。  

于丹，著名文化学者，北京师范大学教授、博士生导师。中国传统文化的研究者和传播者。曾在中央电视台《百家讲坛》《文化视点》等栏目进行系列讲座，普及中国传统文化，以生命感悟激活了经典中的属于中华民族的精神基因，在海内外文化界、教育界产生广泛影响。掀起了全社会重新亲近、学习经典的热潮。
　　　为推动中西文化交流，让世界进一步了解中国，于丹教授近年来在美国、英国、法国、德国、日本、韩国、巴西等地举行了多场大型文化讲座，引起了海外观众的强烈反响，受到各国媒体的广泛关注。
　　　著有《于丹＜论语＞心得》《于丹＜庄子＞心得》《于丹＜论语＞感悟》《于丹游园惊梦》等。其中《于丹＜论语＞心得》销量已达六百余万册，目前已在三十多个国家出版发行。 

│ 一山一水一世界 │

生活的艺术　　　004
宁静是一种生产力　　　011
“我”到哪儿去了　　　013
且停亭中且停停　　　017
天地有长风，生命自浩荡　　　019
亲山临水听鸟鸣　　　023
看见四季的表情　　　028
嚼一嚼菜根的香　　　031
抓住“不亦快哉”的瞬间　　　035
你的现在在哪里　　　039

│ 茶之味（上）│

茶圣与《茶经》　　　047
一杯清茗，十年尘梦　　　053
烹茶煮茗辨世情　　　057
喝出一盏茶的前世今生　　　061
且尽卢仝七碗茶　　　065

│ 茶之味（下）│

清醒之茶：洗尽古今铅华　　　072
欢愉之茶：平淡中的回甘　　　074
忧伤之茶：冷暖自知　　　077
格调之茶：面对世界的名片　　　078
力量之茶：临危从容　　　080
柔韧之茶：外化而内不化　　　083
绿茶：凝一点早春的魂魄　　　087
乌龙茶：半入松风，半入丁香味　　　091
普洱茶：能喝的古董　　　094
不如吃茶去　　　096

│ 酒之品（上）│

人生之酒　　　102
兴亡之酒　　　105
人心之酒　　　108
清醒之酒　　　110
从容之酒　　　112
智慧之酒　　　113
豪情之酒　　　115
酒隐一场红尘心事　　　126
醉里乾坤　　　130
斜阳微醺照菊花　　　132
唯有饮者留其名　　　137
且尽生前有限杯　　　142
醉吟千古兴亡事　　　143
一蓑烟雨任平生　　　145
俯仰天地，会心一杯　　　148
千古有真迹，往往醉后得　　　150
酒中之礼，酒中之禁　　　154


│ 琴之趣（上）│

非牛不闻，不合其耳也　　　162
琴中识文王　　　165
山水移情，以无为师　　　169
命若琴弦　　　172
听音辨意，草木含情　　　174
用一生奏成一曲胡笳悲歌　　　177

│ 琴之趣（下）│

魏晋风骨琴上听　　　183
但识琴中趣，何劳弦上声　　　188
治世之音，养修之物　　　192
抚琴七忌，人生庄严　　　194
琴声即心曲　　　196
七弦为益友，两耳是知音　　　201
代后记　感悟生活智慧　　　205