百道网
 您现在的位置:Fun书 > 保健按摩
保健按摩


保健按摩

作  者:谷岱峰

出 版 社:北京联合出版公司

出版时间:2016年08月

定  价:28.00

I S B N :9787550269514

所属分类: 生活  >  保健/养生  >  中医养生    

标  签:按摩拔罐  保健/养生  中医养生  

[查看微博评论]

分享到:

TOP内容简介

保健按摩》 是谷岱峰受党和政府感召,在1959年公布的家族内部秘传的养生保健按摩方法,于 1962 年在北京出版,行销国内外,深受广大读者喜爱,是我国解放后最早出版的保健按摩类著述,曾经 4 版 9 次印刷,印数逾百万册。

由于政治意识形态的原因、人为的原因,旧版《保健按摩》 书中的 “兜肾囊” 与 “大周天休息法” 被删改,整部保健按摩功法渐至面目全非。本次出版将整套功法内容全部恢复,全面补足历史原因删去的核心秘技,以期给读者提供一个精勘、 精校、 精印的权威完整版本。

TOP作者简介

谷岱峰(1884—1970),字振东,山东省淄博市淄川人,清末秀才。1912年毕业于山东优级师范学堂,辛亥革命时加入同盟会。1918年当选为山东省第二届议会议员、山东省教育会评议员。1922 年任山东省教育厅科长。1924 年前后,参加山东省各界代表团,前往广州迎请北伐军,曾被任命为孙大元帅府秘书处秘书,后来返回山东,先后担任山东省立第一师范学校教师、山东省商业专门学校教师、山东大学讲师。1929 年后,任山东潍县税务局局长、山东省直接税署督导等职,后赋闲。解放后为民革成员、山东省文史研究馆馆员。著述有:《保健按摩》(已出版)、《饮食疗法》、《农村常见病验方》等。

TOP目录

床上八段锦

第一段 干沐浴

第二段 鸣天鼓

第三段 旋眼睛

第四段 叩 齿

第五段 鼓 漱

第六段 揉背及搓腰眼

第七段 揉腹及揉胞宫

第八段 搓脚心

床下六段功

第一段 伸手便把洞门关

第二段 两手分开月儿圆

第三段 轻轻葫芦向下按

第四段 老道下腰去摸丹

第五段 双手托起太行山

第六段 左右抓带到胸前

兜肾囊

大周天休息法

慢行百步功

注意事项和几点说明

常见病对症按摩方法

TOP书摘

TOP 其它信息

加载页面用时:42.954