高效达成目标:就这9招,让成功率提高3倍!
标 签:成功/激励 成功/励志 时间管理
几十年来关于成就的研究表明,成功人士之所以能取得个人和事业的成功,不仅仅是因为他们天生所具有的某些特质,更多是因为他们做对了一些什么事情。根据过去几十年的研究,他们用以设定和追求目标的策略(有时并非有意为之),对他们的表现有非同一般的影响。研究动机的科学心理学家们,已经开展过上千个研究去辨析和测试各种策略的效力和局限。好消息是,这些策略都非常直接明了和简单,读者可以利用本书去改进自己的生活和工作。
作者:(美)海蒂·格兰特·霍尔沃森 译者:彭珊怡 译者:黄子威
目录Nine Things Successful People Do Differently推荐序导言第1章 把目标具体化 / 001第2章 把握为目标行动的时机 / 011第3章 明确剩下的路还有多远 / 021第4章 做一个现实的乐观主义者 / 031第5章 专注于变得更好,而非看上去很好 / 041第6章 坚毅 / 051第7章 锻炼你的意志力肌肉 / 063第8章 不要冒险 / 073第9章 专注于“要做什么”,而非“不要做 什么” / 081结论 / 087练习册 / 089
装 帧:平装
页 数:109
开 本:32开
纸 张:胶版纸