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超级时间倍增术


超级时间倍增术

作  者:(美)罗里瓦登(Rory Vaden)著,易 伊 译

出 版 社:广东人民出版社

出版时间:2015年11月

定  价:32.00

I S B N :9787218104225

所属分类: 生活  >  成功/励志  >  励志    

标  签:成功/激励  成功/励志  时间管理  

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TOP内容简介

怎样把时间花费在能够创造时间的事情上?

* 同样是出勤8 小时的上班族,为什么有的人能开店、出书、健身三不误,而有的人连看场电影的时间都没有?

* 同样一天24 小时,为什么我们比扎克伯格、马云的产出少,却跟他们一样忙,甚至比他们还忙?

* 同样身患拖延症,为什么有的人能“拖得刚刚好”,而有的人却无药可救,关键时刻掉链子?

当我们压力山大、疲倦或者被享乐诱惑时,日程表、任务清单能帮我们把任务一扫光吗?显然不能。

曾经的“时间管理困难症”患者瓦登,从亲身经历中发现,时间管理的关键在于理解“时间不够用”背后的情感原因。

于是,他以情感管理为核心,开发出一套“时间聚焦漏斗”模型,提出5条情感权限,总结出5 条时间倍增策略,让我们不仅能够提高单位时间利用率,更能自主“创造”时间,“倍增”时间,比别人拥有更多“有效”时间。

TOP作者简介

罗里·瓦登(Rory Vaden)

自律策略师

时间倍增大师

《纽约时报》畅销书作家

作为商业策略演讲师,罗里常常被奥普拉广播、《华尔街日报》《快公司》《商业周刊》等众多国际媒体邀请,分享他在自律力、拖延症和高效能方面的研究成果。

凭借在个人管理方面的独到见解,罗里曾两度两度赢得世界公众演讲大赛(由国际演讲协会)冠军。

作为西南咨询公司的联合创始人,他服务的客户包括:美国银行、摩根士丹利、联合健康保险公司(美国最大健康保险公司)、玫琳凯等众多国际企业。

TOP目录

第1章 高效能的人生,需要与众不同的思考方式

用“不平衡”创造理想生活   

你见过从来不需要工作的人吗?

正确地做事vs 做正确的事vs 得到想要的结果

第2章 重要性优先?紧急性优先?还是都不?

时间根本不受你管理

那七个习惯让你成为高效能人士了吗?

当有限的时间,遇上无限的任务

第3章 你在花时间,还是被时间花?

穷学生如何得到顶级理财顾问的服务?

时间倍增大师的第25 小时

分配时间,不仅关乎逻辑,更关乎情感

第4章 忽略的权限:毫不手软地终结冗余事项

冗余事项清单

决定不做什么和决定做什么同样重要

连续7年被花式说“不”,会产生什么后果?

时间倍增策略之一:消除

第5章 投资的权限:为了明天的第25小时,请在今天行动起来

利滚利,时间滚时间  时间的复利效应

时间倍增策略之二:自动化

自动化事项清单

磨刀不误砍柴工:建立标准流程

第6章 不完美的权限:允许他人在犯错中成长

那项任务是否值得你亲自动手吗?

时间的货币价值

时间倍增策略之三:委派

像打理公司一样经营自己的人生

第7章 不完成的权限:故意把事情拖到最后一分钟

把拖延症升级为“耐心等待”

“对”的时间在哪儿?

行动太早vs行动太晚

时间倍增策略之四:有意拖延

“拖一拖没关系”事项清单

学会批量处理,压缩间歇变动成本

“一夜成名”背后的“十年功”

第8章 自我保护的权限:你还在被发“好人卡”?

优先事项只能是一项,而不是多项

“无私奉献”如何阻止我们成为高效能人士

时间倍增策略之五:专注

心无旁骛,咬牙挺住

第9章 如何让团队时间倍增

拖延症是最昂贵的商业隐性成本

创造战略性拖延的团队文化

成功无法长期持有,只能按天租借

与成功同样重要的是人

致谢

TOP书摘

TOP 其它信息

装  帧:平装

页  数:224

开  本:16开

纸  张:轻型纸

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