人类与生俱来具有一种丰富的自然遗赠——一个只开放了一部分的大脑，其包含着一个具有天生的知识模式的基因宝库。这些知识模式表现为：生理需求和情感需求，即本书所指的“人类天赋”。
《人类天赋》精心采撷了关于大脑工作方式的，令人吃惊、新颖奇特的科学理念和发现，涵盖了丰富多样、催人奋进的心理学知识体系，必将引起每个人的强烈共鸣。本书包含的丰富信息和故事将会帮助人们提高自己及其周围人群的生活质量。书中还探索了关于大脑工作方式令人惊奇的科学新发现和新理念，它们表明，我们可以比原先预想的更容易克服各种压抑症状。
“人类天赋”与世界的联系方式如何、如何在世界中得到发展，这决定着每个人的个性、感知清晰度、情感健康和幸福，同时也决定着我们的家庭，决定着我们创造的身边社会的成熟度和人文性。
乔·格里芬（Joe Griffin），著名社会心理学家，伦敦政治经济学院研究生院毕业，在心理治疗实践和心理治疗师培训方面，经验丰富，影响深远。他与伊万·泰里尔合著了五部具有里程碑意义的专著。
伊万·泰里尔（Ivan Tyrrell），英国著名教授，曼得费尔德学院院长，人类天赋学院（Human Givens College）主管，欧洲治疗研究院主管董事，人类天赋法治疗师，主要治疗抑郁和焦虑障碍。
刘勇，华东理工大学外国语言学及应用语言学专业硕士，安徽财经大学外国语学院教师。已发表译著《商值》《温莎夫人传》《达·芬奇笔记》等近十部。
目 录
致谢 / 9
序言/ 11
第一部 分人类天赋的新发现
前言 为什么我们需要了解健康的大脑？ / 2
第一章 追求完整/ 4
第二章 人类天赋从哪里来？ / 16
第三章 做梦的大脑/ 29
第四章 恍惚的大脑：正常和失常/ 58
第二部分 认识我们的生物天赋
第五章 人类天赋/ 94
第六章 性别化的大脑/ 138
第七章 与身体相连的大脑/ 159
第八章 “水宝贝”和我们遥远的水族历史/ 173
第三部分 健康情感和清晰思维
第九章 APET模型：有效心理治疗的关键/ 192
第十章 一种极为常见的人性弱点一一抑郁症（以及治疗抑郁症的方法）/ 241
第十一章 大脑中的恐惧：克服创伤/ 278
后记一种新的科学隐喻：意识——多即是少/ 310
附 录
附录一利用引导想象诱导放松/ 356
附录二有效的心理咨询和治疗：人们从从业者那里能得到什么/ 359
附录三人类天赋和社会工作/ 362
附录四人类天赋和残疾人事业/ 372
附录五人类天赋和身体疼痛/ 387
附录六人类天赋和创伤治疗/ 404
附录七人类天赋和教育/ 417
“对意义的追求”是人类天赋的一个重要因素，它促使我们撰写这本书。人类这种想要了解万物的天生欲望由来已久，它最初源自于原始生物想要独立运动的进化能力。确实，运动是大脑之所以存在的根本原因，大脑的演化主要是用来控制运动、预测运动的结果，以及记住过去运动的结果。相比之下，植物从来没有演化出大脑，因为它们不需要这样做。（有一种名叫海鞘的微小海洋生物，它在生命的早期阶段像蝌蚪那样到处游动。海鞘有大脑和神经索，用以控制自己的运动。但是，当海鞘成熟时，就依附在岩石上，像植物一样固定在一个地方。然后，它就把自己的大脑和神经索消化掉，因为它不再需要使用这些东西。）
控制运动的大脑能力在日常生活中非常关键。它涉及：构想一个关于做什么的想法，计划做出回应，然后付诸实施。（当我们想要从书架上取一本书，大脑就会从能力方面刺激这种运动。）大脑能力极为重要，因此，初级运动皮层和前运动皮层都位于额叶，这里是大脑最发达的部位之一，不仅决定着我们注意力的导向，而且决定着短期工作记忆和长期工作记忆。
额叶似乎还决定着意识自身，这就是它被称为大脑的“执行”功能的原因。运动和意义是密不可分的。
装 帧：平装
页 数：448页
版 次：1
开 本：16开
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