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舌尖上的“毒食”:越吃越恐怖的N种食物


舌尖上的“毒食”:越吃越恐怖的N种食物

作  者:陈昕

出 版 社:浙江大学出版社

出版时间:2013年06月

定  价:24.00

I S B N :9787308111430

所属分类: 生活  >  保健/养生  >  饮食健康    

标  签:保健/养生  饮食健康  

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书评书荐

TOP内容简介

  如今,随着经济的快速发展,人们的生活水平也日益提高,衣食住行方面发生了重大的变化。人们在享受各种美味的食物带来的味觉享受的同时,也由于不正确的饮食方式患上了糖尿病、肥胖症、冠心病、高血压、高血脂等病症,饱受病痛的折磨。这些病症不仅严重损害着人们的身体健康,影响着人们的正常生活,而且也给很多家庭带来了沉重的经济负担。   常言道,“民以食为天”,我们不仅要享受味觉盛宴,更应该注意正确的饮食方式,不要因为不当的饮食方式损害了身体健康。吃得好不如吃得健康而有营养。那么如何才能够保证远离危害身体的食物和不恰当的生活方式,在我们享受美味的同时,又能够保持身体健康呢?本书正是针对这些问题,提出了相应的合理建议,同时将日常生活中人们容易忽视的各种问题,错误的饮食方式,危害人体的食品,以及错误的食材搭配,还有器具对食物造成的危害等——列举出来,并提出了相应的解决方式。让读者在了解饮食安全方面的问题的同时,也得知相应的解决途径,从而能够加以避免。   通过阅读本书,读者将会有感于饮食安全的重要性,获悉远离游走在舌尖上的毒食,从而达到饮食安全,以及给身体提供足够的营养成分的目的。希望本书能够帮助广大读者在今后的饮食生活中越来越注重健康,远离疾病的困扰。

TOP作者简介

  李哲   31岁,文化出版人士,旅游兼美食爱好者。日常注重健康饮食与合理搭配,已出版著作《跟国宾馆大厨学买菜(水果卷)》、《跟国宾馆大厨学买菜(素菜)》,深受百姓读者喜欢。

TOP书摘

TOP 其它信息

装  帧:平装

开  本:大大32

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