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美肌的真相

作　　者：（日）佐伯千津　著

译　　者：宋佳静

出版社：中信出版集团

出版时间：2012年01月

定　　价：26.00

I S B N ：9787508631561

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标　　签：美容/护肤美丽装扮

TOP内容简介

在《美肌的真相》中，在美容界工作几十年的佐伯千津为你揭开——化妆品的真正信息！化妆品的重点不在于价格，而是你怎么去使用它。只要手法对了，就能针对自己的问题肌肤，轻易拥有漂亮的面容啦！

佐伯千津说：“没时间去化妆品柜台仔细挑选，没闲钱去美容院，如果因此就认为‘我的皮肤没救了’，那太可惜了。我向您保证，无需专门准备工具或时间，在自己家里，只要一点小“窍门”，肌肤就能变美丽。”

你知道吗？！这些护肤的真相：

卸妆油会使肌肤干燥；
过度洁面造成T区出油；
色斑、皱纹可以在每天坚持不懈的护理中消除；
夏天才开始UV护理毫无意义；
冬天更需要角质护理；
海绵会伤害娇嫩的肌肤；
用纸巾擦汗会夺走肌肤的水份；
夜晚的卸妆和精华液最重要；
持续使用一种化妆品效果会降低；
别太轻信化妆品的网络评价。

TOP作者简介

TOP目录

自序
第一章　从没有人告诉你的美容常识
最近仔细照镜子了吗?
必须有“想变美丽”的意识
最好的美容工具是你的“手掌”和“手指”
姜汁可乐(ginger ale)+姜汁的灵感
不要等到皮肤出问题，才开始保养
“耳朵”和“脖颈”的保养也是不可忽视的
美丽方案1：如何对抗肌肤的天敌——紫外线
第二章　如何正确观察、护理面部肌肤
每天清晨观察、触摸、问候肌肤
你的脸：现在·过去　未来
肌肤问题通过触摸来判断
上午11点的肌肤检查
通过小丑式微笑发现面部的歪斜
唇部肌肤的无声述说
眼镜美人意想不到的陷阱
美丽方案2：停止“美白信仰”吧
第三章　肌肤问题是判定肤质的晴雨表针对不同肤质的年度护夫方案
通过肌肤问题区分肤质——“春夏型”还是“秋冬型”?
问题诊断春夏型肌肤
问题诊断秋冬型肌肤
春夏型肌肤这样护肤是错误的
秋冬型肌肤这样护肤是错误的
护肤说明春夏型肌肤——春天的早·晚
护肤说明春夏型肌肤——頁天的早·晚
护肤说明春夏型肌肤——秋天的早·晚
护肤说明春夏型肌肤——冬天的早·晚
护肤说明秋冬型肌肤——春天的早·晚
护肤说明，秋冬型肌肤——夏天的早·晚
护肤说明秋冬型肌肤——秋天的早·晚
护肤说明秋冬型肌肤——冬天的早·晚
美丽方案3：活用化妆品柜台的试用装
第四章　基础护肤的真相
错误百出的护肤
护肤的真相： “清醒的早晨”
早晨的护肤
1.洗脸
2.化妆水
3.精华液
4.乳洒
5.打底霜
清晨肌肤问题的护理要点
护肤的真相：“休息的夜晚”
夜晚的护肤
1.卸妆
2.洁面
3.面膜
4.化妆水
5.精华液
6.乳液或乳霜
夜晚肌肤问题的护理要点
美丽方案4：“双层粉底”的误区
……
第五章　佐伯千津式护肤·美妆
第六章　改善肌肤的要领“润、滑、紧、弹、色”原则
后记